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发表于:08-25
白灼生菜,颜色翠绿,口感脆爽。大鱼大肉吃多了,来盘白灼生菜最为舒心也舒胃。生菜之所以发黄或者褐色,两个原因:第一,水进去了,稀释了细胞液的浓度,绿色稀释了近似是黄色(这里补充说明,之所以清水...
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发表于:11-12
白菜类的要想好吃颠覆传统切竖条,侵入汤汁会更鲜美!用料五花肉娃娃菜大蒜小葱盐翠绿娃娃菜的做法五花肉可换瘦肉,切条小葱切葱花,大蒜切碎娃娃菜洗干净每片切三条锅里少许油,爆香五花肉,可以...
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发表于:03-16
庆祝先生生日,手工“诞生”表心意用料鸡蛋,草,其他适量诞生的做法捡的枯败松针院里的草搭成鸟巢放入鸡蛋,果子,蛋壳,鹌鹑蛋小鸟用材:芝麻,胡萝卜,鹌鹑蛋...
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发表于:03-27
生菜总是被当做配菜来用,出现在汉堡、沙拉、手抓饼、山东煎饼等各种中西式美食中,甚至涮火锅的时候被垫在盘子上面,忍不住要为它叫屈。其实生菜总被当成配菜却是因为它的诸多优点,它口感爽...
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发表于:01-30
材料简单,有什么放什么。用料菠菜1把米饭1碗大葱/小葱适量盐适量油适量酱油适量腊肠(自由配)半根肉火腿丁(自由配)适量配色彩椒(自由配)适量翠绿菠菜饭的做法材料图,葱头榨油,葱绿出锅撒...将配...
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发表于:05-15
大家口味都不同,生抽蚝油适量放哈~用料生菜12片蒜5瓣生抽1勺蚝油2勺水淀粉(淀粉➕水)2勺白糖半勺蚝油蒜蓉生菜保持翠绿秘诀的做法1--锅中水开,放入一勺盐,一勺油,放入生菜,焯3秒捞出淋干水分,...
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发表于:04-16
第一次做菠菜馒头,结果没想到出奇的好吃😋馒头翠绿欲滴,咬一口,又绵软又劲道,还有一股菠菜的清香!太好吃了😋菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁...
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发表于:12-07
西蓝花的花做法太多,梗其实也非常好吃,而且甜甜的这个做法超简单的,随手就加个菜┑( ̄。 ̄)┍用料西蓝花梗生抽现磨黑胡椒香油白糖花椒粉西兰花梗翠绿翠绿小拌菜的做法西蓝花梗和花分离--切成...
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发表于:12-23
家常清淡版生菜,简单快捷,厨房小白的福音~三步搞掂!用料生菜2棵蒜2瓣蚝油半勺生抽1勺盐适量油适量翠生生蒜香鼓油王生菜的做法清洗好生菜沥水、蒜瓣切碎备用。调个酱汁备用:半勺蚝油、一勺...
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发表于:06-15
生炒的做法适合很多种青菜噢用料绿菜苔蒜姜五花肉生炒绿菜苔的做法油烧至7、8分热,下五花肉片煸炒至肥油析出,加姜片、蒜(拍碎切片),炒出香味。下菜苔翻炒,断生即停火。加盐、鸡精调味。...
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发表于:09-10
用料蒜小米椒海天酱油花生油翡翠花生的做法把蒜切碎,小米椒切碎。热油下锅翻炒出香味,放凉。花生放入水中煮一会,熟了即可,不要煮面了。捞出放凉。把海天酱油放入锅中煮一下,放凉。把放凉的...
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发表于:01-08
油菜的营养价值比较高,其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素、蛋白质、盐酸及钙、磷、铁、锌等矿物质元素。油菜中含有丰富的膳食纤维,适量食用一些油菜可以促进胃肠蠕动...
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发表于:07-01
夏天最适合糟卤一切!让花生、毛豆更好入味,让毛豆翠绿,吃完了一盘还想吃,一起做起来吧!用料毛豆250克花生250克花椒20粒左右大料2个桂皮1块香叶3片干辣椒3个橄榄油1小勺水适量盐1小勺左右辣...
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发表于:01-27
生菜就是生财,年夜饭上一定要做这道菜!!!👍👍👍用料生菜1颗蒜3瓣青红椒1个生抽3勺蚝油1勺油1勺年夜饭素菜【蚝油生菜】生财啦的做法备好食材蒜末、青红椒丝淋上热油加上一勺蚝油、三勺生抽...
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发表于:02-03
用料五花肉馅600克葱姜芝麻适量面粉500克鸡蛋2个酵母3克皮冻(可不添加)生粉适量生煎包诞生记的做法温水中加入酵母,取面粉,加酵母水揉成面团,发酵至两倍大小葱姜切末,加入两个鸡蛋,适量生抽,生...
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发表于:10-02
又是一道零难度的好吃家常菜,熟练的话,从开始到上桌只需10分钟。用料球形生菜1颗食用油适量盐1小勺大蒜头切成蒜末5瓣清水100-150ml糖1小勺蚝油1大勺(约15g)老抽½大勺淀粉水玉米淀粉1大勺...
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发表于:02-09
春已至,早起一碗翠生生的鸡丝菜泡饭,把春天的味道吃到肚子里去…用料菜心一把剩米饭2碗鸡胸肉1块油、盐、鸡精适量翠生生的鸡丝菜泡饭的做法菜心洗净切碎鸡胸肉从中间剖开一分为二,放入锅...
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发表于:07-30
夏天的叶菜多有农药残留。生菜比较好,虫子不喜欢吃,农药不会打。用料生菜3颗蒜4瓣盐少量料酒1勺翠翠绿绿蒜泥生菜🥬的做法生菜洗干净净泡一会儿。切好蒜瓣热锅加油,放蒜瓣,不切直接下生菜...
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发表于:11-11
炒清菜很简单要点就是‘大火快炒’,烧热油然后青菜下锅迅速翻炒,让油均匀覆盖,即刻下适量盐(适当用锅铲按压菜心让其尽快受热)炒匀出锅。用料菜心400g蒜蓉少许翠绿菜心的做法洗净菜心上面已...
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发表于:07-17
用料生菜15片蒜3瓣盐适量油适量翠绿减肥生菜的做法锅中放蒜放生菜放油,前面步骤都不开火盖盖,开火大火,3分钟加盐搅拌出锅小贴士营养最大保留,颜色翠绿...
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发表于:09-12
生菜清热降火喜欢它脆脆的口感用料生菜1斤花生油几滴味极鲜2勺脆绿生菜的做法生菜洗净浸泡一会撒把盐有效去果蔬农残捞起沥干烧开一锅水沸腾后下几滴花生油生菜大火🔥飞水1分钟捞起上...
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发表于:07-28
用料猪肉500g黄瓜一根胡萝卜一根植物油适量生抽适量老抽适量葱少许盐少许蒜少许醋适量虾米少许胡黄生翠的做法将胡萝卜,黄瓜切成小丁,并将葱斜条切好,蒜切成蒜蓉,肉切成约1.5厘米的肉丁。...
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发表于:11-23
生菜换种吃法,蒜香味更浓更好吃哦生菜依旧翠绿,🈶妙招哦用料生菜4-5片蒜八九瓣蚝油1大勺生抽1大勺放很久依旧翠绿的蚝油生菜的做法生菜洗净,锅中加入清水烧开,放入适量盐和油(这是生菜翠绿...
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发表于:07-10
用料空心菜1把盐少量大蒜4瓣生抽少许勺花椒油少许翠绿空心菜的做法空心菜洗净开水下锅加少许盐煮一分半钟捞起沥干装盘锅中放菜籽油微烧热加入蒜加盐加生抽加油蒜加花椒油拌匀即可...
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发表于:06-12
充满爱的单人早餐🤩吃完以后能量满满!用料苦瓜2根生菜2片鸡蛋2个牛奶4勺黑胡椒0.1勺耗油1/4勺盐一丢丢金黄翠绿苦瓜生菜蛋的做法1⃣鸡蛋壳入碗中搅拌均匀,2⃣苦瓜对半切,剖出籽,切片,切丁,放...