![紫米拌饭如何做才美味，怎么做紫米拌饭简单又好吃]( "紫米拌饭如何做才美味，怎么做紫米拌饭简单又好吃")
发表于：05-15
一个人不知道要吃什么，天气闷热，没有胃口，寻思着一顿让自己清爽、解饱的饭饭，于是溜达到菜市场乱选了一通，为了能吃很多的菜菜，自创了这道类似大拌菜的饭🥂用料紫米1人量我的小拳拳握4把米娃...
![紫米白米饭如何做才美味，怎么做紫米白米饭简单又好吃]( "紫米白米饭如何做才美味，怎么做紫米白米饭简单又好吃")
发表于：03-19
不能说是紫米饭，因为里面还有白米，所以我们就叫紫米白米饭。家里的紫米好多，一到过年过节单位都发杂粮，成盒的发，今年吃不完明年又来了。所以做紫米饭吃，全部是紫米呢口感不好，如果一半一半呢...
![虾米拌紫菜如何做才美味，怎么做虾米拌紫菜简单又好吃]( "虾米拌紫菜如何做才美味，怎么做虾米拌紫菜简单又好吃")
发表于：05-09
这是一道清爽又简单的佐歺小菜。用的是大张紫菜撕成小块加虾米混合，水烧开后两分钟即成。用料紫菜2大张虾米1把香油1勺生抽2勺玫瑰醋1勺小葱2根香菜1根虾米拌紫菜的做法把大张紫菜，泡紫...
![紫菜拌饭如何做才美味，怎么做紫菜拌饭简单又好吃]( "紫菜拌饭如何做才美味，怎么做紫菜拌饭简单又好吃")
发表于：09-07
用料紫菜张紫菜拌饭的做法1...
![紫米包饭如何做才美味，怎么做紫米包饭简单又好吃]( "紫米包饭如何做才美味，怎么做紫米包饭简单又好吃")
发表于：06-21
用料糯米适量紫米适量煮鸡蛋1个沙拉适量黄瓜丝适量胡萝卜丝适量白米适量杯紫米包饭的做法提前一晚上预约蒸煮黑米糯米米饭放一层保鲜膜，取适量压扁铺上自己喜欢吃的菜:肉松火腿，包菜，黄瓜...
![紫米海苔包饭/紫米饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米海苔包饭/紫米饭团方法]( "紫米海苔包饭/紫米饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米海苔包饭/紫米饭团方法")
发表于：08-29
我这个菜谱比较简单，喜欢也可以加油条，鸡蛋用料紫米200克肉松适量火腿一根千岛甜沙拉酱1勺紫米海苔包饭/紫米饭团的做法紫米加点糯米和大米（做出来颜色更好看），提前泡8小时以上，可以头一晚上...
![地道的豆乳紫米饭怎么做,如何烹饪豆乳紫米饭才更好吃]( "地道的豆乳紫米饭怎么做,如何烹饪豆乳紫米饭才更好吃")
发表于：11-07
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料紫米（黑米）40g洋葱0.5个无糖豆浆220ml火腿片3片西兰花150g蒜片8g盐4g黑胡椒碎4g橄榄油6g芝士片1片豆乳紫米饭的做法浸泡一夜的紫米放电饭锅，加...
![米饭紫薯球如何做才美味，怎么做米饭紫薯球简单又好吃]( "米饭紫薯球如何做才美味，怎么做米饭紫薯球简单又好吃")
发表于：09-29
我婆家是地道的北方人一般都是面食吃的比较多，每次做米饭都会有剩饭，尤其是买上不和口味的大米更是如此，经常用剩饭做炒饭也吃腻了，换个做法加上青菜，紫薯做成夹心米饭球球外酥内软吃着嘎嘎...
![紫糯米饭如何做才美味，怎么做紫糯米饭简单又好吃]( "紫糯米饭如何做才美味，怎么做紫糯米饭简单又好吃")
发表于：12-08
简单易做，香甜软糯。每次蒸好后都有久违的幸福感~至今未觉厌倦。用料紫糯米（又称血糯米）半杯大米一杯白糖少量紫糯米饭的做法将紫糯米与大米以1:2比例混合，淘洗干净。放入电饭锅蒸熟。盛入...
![紫米饭团如何做才美味，怎么做紫米饭团简单又好吃]( "紫米饭团如何做才美味，怎么做紫米饭团简单又好吃")
发表于：06-06
用料沙拉酱紫米煮鸡蛋火腿肠玉米豌豆粒芝士片紫米饭团的做法下面垫上保鲜膜包起来就好啦小贴士还可以加入肉松、黄瓜丝、鸡胸肉丝...
![紫米糙米饭如何做才美味，怎么做紫米糙米饭简单又好吃]( "紫米糙米饭如何做才美味，怎么做紫米糙米饭简单又好吃")
发表于：05-03
减脂一人食用料糙米15克紫米15克紫米糙米饭的做法先泡起码23小时可以隔夜泡然后淘一淘上中大火蒸30分钟再焖十分钟就好了全程只需一个碗适合减脂期间一个人吃饭的宝宝们...
![紫菜拌饭料如何做才美味，怎么做紫菜拌饭料简单又好吃]( "紫菜拌饭料如何做才美味，怎么做紫菜拌饭料简单又好吃")
发表于：04-21
用料紫菜1张，20克淡盐虾皮1把，10克白芝麻15克盐1～2克糖2克紫菜拌饭料的做法先处理紫菜一点一点摘的碎一点准备好所有食材锅中放油，比炒菜的量少点，放紫菜和盐，糖，最小火不停的翻炒，中间如果锅...
![紫米饭塔如何做才美味，怎么做紫米饭塔简单又好吃]( "紫米饭塔如何做才美味，怎么做紫米饭塔简单又好吃")
发表于：10-28
娃儿爱吃饭团，今天满足他的要求做各种形状的米团，觉得这米塔造型新颖，好吃好看，你也快来试试吧用料大米紫米糯米饭200g熟鹌鹑蛋三颗熟牛肉切片50g香菇酱或番茄酱或千岛酱少许胡萝卜片若干...
![紫薯米饭如何做才美味，怎么做紫薯米饭简单又好吃]( "紫薯米饭如何做才美味，怎么做紫薯米饭简单又好吃")
发表于：05-23
这样做出来的饭，甜而不腻，不配菜也好吃。用料紫薯个大米杯水克紫薯米饭的做法正常做米饭步骤，添加切好的紫薯即可。两个人的晚餐小贴士紫薯最好切成小块，根据自己喜好适量添加。上图是两个...
![紫米米饭如何做才美味，怎么做紫米米饭简单又好吃]( "紫米米饭如何做才美味，怎么做紫米米饭简单又好吃")
发表于：05-10
一碗用料紫米10g大米70g水比米总数多220g盐适量紫米米饭的做法紫米加水浸泡2小时，然后连水一起，煮20分钟。到米开花，偿一个已经软了。把紫米水倒出来，米捞干的放入电饭锅。大米和紫米全部...
![韩式拌饭（紫糯米黑米糙米杂粮饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭（紫糯米黑米糙米杂粮饭）方法]( "韩式拌饭（紫糯米黑米糙米杂粮饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭（紫糯米黑米糙米杂粮饭）方法")
发表于：03-12
最近迷上了韩式拌饭秉承着专一的特性已经连续早晨吃了^ω^N天根据自己口味调整了几次酱料和配料这次的记录贴版本是最喜欢的心头好(✪▽✪)用料黑米10克紫糯米10克糙米20克以上是一顿...
![紫米饭包如何做才美味，怎么做紫米饭包简单又好吃]( "紫米饭包如何做才美味，怎么做紫米饭包简单又好吃")
发表于：02-14
杏仁麻麻今天分享一款好吃到感动到紫米饭包，超级超级好吃诶用料紫米适量鸡蛋1个肉松适量头水紫菜适量紫菜1张彩椒适量紫米饭包的做法操作台铺保鲜膜铺好昨晚预约做好的紫米准备原味肉松...
![紫米粢饭如何做才美味，怎么做紫米粢饭简单又好吃]( "紫米粢饭如何做才美味，怎么做紫米粢饭简单又好吃")
发表于：10-20
想吃粢饭，可我们这买不到，只能依葫芦画瓢给自己做了一个。用料紫米半杯大米半杯肉松适量紫米粢饭的做法剪一块保鲜膜，平铺在切板上，将煮熟的紫米饭挖两饭勺到保鲜膜上。加肉松，家里只有肉松...
![拌饭紫菜如何做才美味，怎么做拌饭紫菜简单又好吃]( "拌饭紫菜如何做才美味，怎么做拌饭紫菜简单又好吃")
发表于：06-26
有一阵子小朋友很喜欢吃，那就做咯用料紫菜一包橄榄油5克盐适量糖粉适量芝麻适量拌饭紫菜的做法用的是做菜那种紫菜，十块钱一大包那种，我买的是啊波一吧，用了一半，大概30克。放进料理机打碎，...
![地道的紫菜米饭饼怎么做,如何烹饪紫菜米饭饼才更好吃]( "地道的紫菜米饭饼怎么做,如何烹饪紫菜米饭饼才更好吃")
发表于：01-04
和许多海产不同的是，紫菜的鲜味并非来自其中的盐份，而是藻类植物中的鲜味氨基酸。这种能让舌尖产生美妙体验的味觉，堪比味精，但又比味精健康得多。今天要和大家分享的这道美食，就是利用了紫...
![紫米饭如何做才美味，怎么做紫米饭简单又好吃]( "紫米饭如何做才美味，怎么做紫米饭简单又好吃")
发表于：09-25
用料紫米1杯糯米2杯水4杯紫米饭的做法一杯紫米2杯糯米淘洗干净后加4杯水放电饭锅中，如果喜欢咸口的话可以加一匙猪油，少许食盐搅拌均匀后再煮按煮饭键煮熟水量要比平时煮饭的水量稍微少...
![地道的虾米拌紫菜怎么做,如何烹饪虾米拌紫菜才更好吃]( "地道的虾米拌紫菜怎么做,如何烹饪虾米拌紫菜才更好吃")
发表于：01-20
用料紫菜50g醋3勺白糖2勺生抽1勺盐少许胡椒粉适量香油适量虾米适量小米椒、葱花适量虾米拌紫菜的做法准备一包紫菜锅热不放油，下紫菜片煎至酥脆，口感更佳碗中放入3勺醋、2勺白糖、1勺生...
![地道的紫米饭团怎么做,如何烹饪紫米饭团才更好吃]( "地道的紫米饭团怎么做,如何烹饪紫米饭团才更好吃")
发表于：02-07
用料紫米100克白米120克糖20克椰子油10ml紫米饭团的做法①：将两种米洗净，加水浸泡一晚。②：将浸泡一晚得米放入蒸锅里蒸15分钟③：剩下得米水倒入锅里煮沸备用④：蒸好得米倒入锅里，并将沸腾得...
![地道的爆浆紫米饭怎么做,如何烹饪爆浆紫米饭才更好吃]( "地道的爆浆紫米饭怎么做,如何烹饪爆浆紫米饭才更好吃")
发表于：06-30
寿司、米饭卷做的花样也多。这不，刚在朋友圈分享了肉松饭团，就有小仙女看上了咱们的紫米饭卷。用料紫米30克胚芽米50克紫薯60克黄瓜20克胡萝卜25克鳕鱼松2.5克干酪碎10克爆浆紫米饭的做...
![凉拌菜配紫米饭团的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凉拌菜配紫米饭团的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-12
有时不是不知道怎么做，而是不知道怎么搭配用料紫米马胶鱼饭团适量青瓜丝适量红萝卜适量洋葱适量熟芝麻（可有可无）小许豉油、醋、盐适量芝麻酱适量凉拌菜配紫米饭团的做法饭团以外的全部放...
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