相关鸡胸肉蒲的最好吃的做法

鸡胸肉蒲

发表于：02-21

用料鸡胸肉180克糖12.5克盐1.5克生抽1克蚝油5克料酒1.5克黑胡椒1克鸡胸肉蒲的做法洗干净的鸡胸肉稍微挤一下水分，所有材料放一起打成肉泥，取一些肉泥铺在烘焙纸上，1毫米厚左右正方形(适合...
蒲瓜炒鸡蛋

发表于：02-25

上班族喜欢吃瓜的可以试试，下班回来太饿赶紧做饭吧～用料鸡蛋两个大蒜一瓣盐适量蒲瓜一个蒲瓜炒鸡蛋的做法把蒲瓜削皮，切丝。大蒜切末备用。两只鸡蛋装到碗里打散。（鸡蛋液里放一丢丢盐）搅拌...
蒲瓜肉汤

发表于：06-06

用料盐克酱油勺洋葱个蒲瓜肉汤的做法洋葱切片。豆干切条爪切块猪肉垫锅加水煮熟...
蒲瓜鸡蛋汤

发表于：10-06

夏日蒲瓜当道。用料蒲瓜100g鸡蛋一个黑芝麻一勺蒲瓜鸡蛋汤的做法放油，黑芝麻放入鸡蛋搅拌均匀，锅热后，鸡蛋下锅，凝固后盛起。蒲瓜放入锅内，稍微炒两下，加适量水，烧开。水开后，加入鸡蛋，直到蒲瓜...
蒲瓜条炒肉

发表于：10-12

素菜比起肉类，更易消化，也不容易上火。特别是常对着电脑用眼过度的人，更要经常炒来吃。今天带来快手家常小炒，蒲瓜条炒肉。加点肉，是因为肉类能补充人体所需的营养蛋白，也能增加这道菜的味道...
蒲菜肉丸

发表于：05-26

现在在魔都也能买到蒲菜了，这季节的蒲菜最是鲜嫩，配上些荤食，无比美味！用料蒲菜适量肉酱适量毛豆仁适量鸡蛋一只姜适量葱适量山药少量蒲菜肉丸的做法山药剁成泥。肉酱加如葱姜和鸡蛋、山药...
鸡胸肉胡萝卜馅，可以做海苔卷，鸡胸肉丸子，鸡胸肉饼

发表于：09-19

用这个馅可以用海苔包起来煎一下也可以做丸子也可以压扁做饼用料鸡胸肉1块胡萝卜半根鸡蛋1个香菇2朵蚝油适量料酒适量盐适量胡椒粉1小勺姜一小块鸡胸肉胡萝卜馅，可以做海苔卷，鸡胸肉丸子...
蜜汁肉蒲

发表于：02-18

用料猪肉克鱼露勺老抽勺蜂蜜勺蜜汁肉蒲的做法123456...
蒲菜肉圆

发表于：06-10

用料蒲菜1斤肉圆20个姜2片蒲菜肉圆的做法炸好肉圆备用蒲菜切好备用蒲菜先下锅翻炒一下，盛出备用，锅里加入肉圆，水，炖20分钟，再下去蒲菜炖5分钟，加入盐，鸡精，便可出锅...
蒲烧鸡肉海苔卷（640卡）

发表于：04-14

用料鸡里脊6条麻油2小匙酱汁味淋11/3大匙酱油11/3大匙水2大匙海苔6片面粉2大匙蒲烧鸡肉海苔卷（640卡）的做法里脊肉去筋，淋上麻油用手抹匀，酱料材料搅拌均匀备用。里脊肉中段卷上一片海苔，在...
蒲公英炖肉

发表于：11-18

清热解毒用料蒲公英猪肉蒲公英炖肉的做法猪肉切块加清水煮熟放蒲公英和调味品，再煮一二沸即成，每日一剂...
鸡骨蒲瓜汤、青椒炒蒲瓜

发表于：09-26

一🐔两食一瓜两味用料鸡肉半只蒲瓜半个青椒4个姜、蒜适量鸡骨蒲瓜汤、青椒炒蒲瓜的做法鸡肉洗净选取比较少肉的部分（鸡骨）蒲瓜洗净切块锅热油把鸡骨放入锅中炒至微微金黄倒入水煮沸汤成...
蒲瓜炒肉

发表于：08-25

用料蒲瓜2猪肉400克蒲瓜炒肉的做法蒲瓜洗干净切成片猪肉炒干净切成片全全...
蒲瓜炒肉末

发表于：05-21

夏天到了，炒一盘蒲瓜，具有清心热，润心肺，利小肠等功效。用料蒲瓜半个猪肉适量大蒜两瓣姜三片油适量盐适量糖一点料酒三勺酱油一勺蒲瓜炒肉末的做法猪肉先切片让后切成丁块，最后剁碎。锅里放...
鸡胸肉

发表于：07-07

用料鸡胸肉块鸡胸肉的做法视频...
鸡胸肉序列之嫩煎鸡胸肉鸡胸肉饼 7种不同腌料

发表于：09-02

鸡胸肉还用水煮吗？腌一腌，煎一煎，鸡肉鲜嫩入味，咬一口爆汁儿，鸡胸肉是在减肥食谱中最常见的一种肉类，大伙儿在吃减肥餐时，鸡胸肉一定是首选，因为鸡胸肉不仅热量低，蛋白含量高，脂肪低，它的价格比较...
「健身餐」蒲瓜虾仁鸡胸肉卷

发表于：05-26

用料鸡胸肉一块虾仁5～10个蒲瓜4分之一耗油一茶匙酱油一茶匙胡椒粉2茶匙淀粉一茶匙料酒2茶匙鸡粉半茶匙「健身餐」蒲瓜虾仁鸡胸肉卷的做法剥虾，或者直接买虾仁也可以，然后把鸡胸肉切用胡椒...
减肥鸡胸肉、低脂鸡胸肉

发表于：08-26

简单又美味的鸡胸肉做法，让减肥餐也很美味！！！厨房小白，也不会失败鸡胸肉腌制：黑胡椒、生姜、一小勺盐、一小勺淀粉、2勺水、4勺生抽、腌制半小时左右即可鸡胸肉腌制好，平底锅上刷一点点橄榄油...
蒲瓜酿肉

发表于：10-04

蒲瓜酿肉用料猪肉300克蒲瓜500克香菇两朵生姜适量瑶柱几粒鸡蛋1个蒲瓜酿肉的做法蒲瓜刨皮洗净，猪肉要有肥有瘦瓜切口切片，没片瓜中间切一刀是不断的，用来酿肉成品，不要切太薄了香菇，姜切碎，...
鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉

发表于：05-30

来自微博牛奶少女自用用料鸡胸肉块鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉的做法鸡胸肉馅三鲜馄饨饺子（1、三个鸡蛋炒熟捣碎2、一斤鸡胸肉剁成肉糜3、鸡胸肉糜+鸡蛋碎+葱姜末+虾仁粒+...
蒲烧牛肉饭

发表于：02-19

来自木下佑香，此处为一人份用料牛肉10片海苔2片栗粉适量砂糖2勺料酒2勺酱油1勺味淋2勺盐1勺胡椒粉适量蒲烧牛肉饭的做法准备海苔片，牛肉片牛肉铺到海苔上，稍微来点胡椒粉后面忘记拍图了，牛...
蒲笋炒肉

发表于：05-26

又是一年蒲笋季，来自朋友的馈赠，要美美地吃起来。蒲笋是我们辽河流域营口和盘锦特有的一种植物，蒲笋本身对环境要求很低高，水域要足够洁净。蒲笋大概只能吃6月份一个月，美味不可多得啊！用料...
鸡胸肉炒鸡蛋炒鸡胸肉

发表于：07-26

我不想写搞笑食谱，所以这是正经食谱。懒得解释所以也不搞笑。用料鸡胸肉1随便和鸡胸肉1没有任何区别的鸡胸肉2拥有的鸡胸肉-鸡胸肉1胡椒随便盐随便鸡蛋1随便什么酱不放就没有味道，不过随...
蒲瓜炒肉片

发表于：08-08

我家不知道是有多喜欢吃这蒲瓜呢，一到夏天，三天两头炒它。用它炒个肉片很美味，简单又快手。这瓜怎么说呢，比冬瓜脆，比黄瓜清甜，有着西葫的口感和营养，但比西葫芦好吃多了，所以夏天别老吃冬瓜了...
鸡胸肉之香煎鸡胸肉饼

发表于：08-19

给鸡胸肉换种做法，添加了笋和青椒，味道真不错用料鸡胸肉1块青椒半个笋一条葱姜蒜适量生抽耗油料酒各一汤匙生粉一汤匙盐一小勺黑胡椒适量油比平时炒菜少一点鸡胸肉之香煎鸡胸肉饼的做法1...