扒菇是正宗的寿光特产,很多外地人来寿光却不知扒菇为何物,扒菇的制作方法是把绿豆浸泡,用石磨加入菠菜或青萝卜一起磨碎,然后攒成团上锅蒸熟即可,绿绿的颜色甚是好看,真正的“绿色食品”
扒菇炒熟后特别好吃,清爽香美,加的食材有肉丁,粉条,韭菜,(喜欢吃香菜的也可以加点香菜),加水适量,味道一绝,而且营养丰富,还有降脂减肥清火败毒的功效,尤其对于现在血糖高的人群和喜欢吃“忆苦饭”的老年人来说,堪称民间“御品”
用料
猪肉 | |
韭菜 | |
粉条泡好 | |
盐 | |
葱花 | |
油 | |
酱油 |
筢菇的做法
韭菜切段,猪肉切丁或条,葱花切碎备用
热油后将五花肉放入,炒至变色,加葱花碎炒香
加入适量酱油翻炒片刻
加入适量开水、盐,(确保水可没过筢菇),煮至水开
水开后,将筢菇捏碎放入,加入泡好的粉条,成块的筢菇用勺背碾碎
水再开时,将韭菜段放入
翻炒、收汁即可
小贴士
筢菇烹饪可根据个人喜好加入八角等料,韭菜、粉条也可替换,例如香菜,也可都不加。筢菇本身是熟的,所以无需烹饪太久,保证粉条等熟了即可,根据口味加盐调味