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大宇破壁機玉米汁無糖版

欄目: 破壁機食譜 / 發佈於: / 人氣:3.27W
大宇破壁機玉米汁無糖版的做法步驟圖

🌟減脂也放心喝的玉米汁~

🌟有玉米的清甜味,不需要加糖也好喝~

用料  

適量(具體見小貼士)
新鮮玉米 212克 根(1根剝出212克玉米粒)
純牛奶200ml
糯米 25

大宇破壁機玉米汁無糖版的做法  

  1. 食材如圖

    大宇破壁機玉米汁無糖版的做法步驟圖 第2張

小貼士

1.糯米提前泡(不泡也行,泡了更好)

2.所有食材放入後加水到破壁機水位線400ml處

3.卡路里共457千卡 最後玉米汁689ml左右

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