家裏還剩一條排骨,一節蓮藕,剛好還有一箱紅棗,所以一拍腦袋,就決定煲個只有兩人份的蓮藕紅棗排骨枸杞排骨湯~
吃完午飯就煲上了,出門玩兒去了,晚上回來剛好喝上煲了五個小時的湯,紅棗和蓮藕的味道全部煲進湯裏了,口感特別醇厚~
用料
排骨 | 1條 |
蓮藕 | 1節 |
紅棗 | 8顆 |
枸杞 | 15粒 |
姜 | 6片 |
鹽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
蓮藕紅棗枸杞排骨湯的做法
排骨切塊,冷水泡上一小時,中間看情況換水,然後冷水上鍋,加3片薑片和料酒焯水。
焯水就是冷水煮至沸騰就可以了,不用煮熟。然後撇去浮沫,挑出薑片,撈出排骨。
排骨焯水的時候把蓮藕去皮切厚片。
紅棗和枸杞清洗乾淨,放入碗中備用。
焯過水的排骨,加剩下3片薑片、蓮藕和紅棗,放入電燉鍋中,加沒過所有材料的開水。
選擇排骨湯開始燉。我是因爲下午要出門,所以特意選了時間更長的牛羊肉湯。
如果沒有電燉鍋,可以直接在明火上用砂鍋或者湯鍋,甚至炒鍋也可以,小火煲上至少兩個小時,時間越長越好。
水最好一次加足,中間不要開蓋。
出鍋半小時前加入枸杞和鹽。
出鍋後的蓮藕和湯全部上了色,排骨的骨頭都可以用筷子直接夾出來…
剛好裝了兩大碗,和老公一人一碗一頓就喝完啦。