黑枸杞建議泡水喝。水溫最好是60度以下,就是不燙嘴溫水就可以。用低於60度的溫水沖泡黑枸杞,每次沖泡10-15粒左右。可以沖泡3-5次水,最後可以把果子吃掉的。
用料
黑枸杞 泡水 養生茶🍵的做法
黑枸杞+茉莉花
黑枸杞+桑葚幹
黑枸杞+玫瑰花
黑枸杞+檸檬幹
黑枸杞+胎菊
黑枸杞+紅棗+幹桂圓
黑枸杞+山楂
黑枸杞+紅棗