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瘦身甜湯～桂花荸薺

欄目: 甜品 / 發佈於: / 人氣:2.59W

瘦身甜湯～桂花荸薺的做法步驟圖

用料

馬蹄	2斤左右
冰糖	50克

瘦身甜湯～桂花荸薺的做法

荸薺2斤，去皮洗淨，切成喜歡的大小塊。
放入鍋中，加入冰糖，加水莫過荸薺，大火燒開轉中小火煮10分鐘。關火撒桂花，一碗清香的水果荸薺湯就做好了。鍛鍊後來一碗，既能補充維生素也不會糖分太高。
可以直接吃，也可以放冰箱冷藏口感更好。

Tags：桂花甜湯荸薺瘦身

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