不能吃米麪的日子是很痛苦的!
成品餅乾不脆,但很像趣多多的軟餅乾,味道除了沒啥甜味不比外面賣的差,一次可以做45個餅乾,碳水化合物低到你顫抖!
用料
黃油 | 150克 |
安佳奶油奶酪 | 50克 |
雀巢淡奶油 | 60克 |
赤蘚糖醇 | 15克 |
香草精 | 數滴 |
可可粉 | 10克 |
椰子粉 | 130克 |
洋車前子粉 | 25克 |
雞蛋 | 1個 |
kara椰漿 | 30克 |
生酮可可黃油奶酪曲奇的做法
準備好材料
黃油和奶油奶酪室溫融化(變軟就可以了)
加入赤蘚糖醇和香草精,用家用打蛋器打至膨脹發白,再將淡奶油分兩次加入攪拌均勻
加入粉料(椰子粉、洋車前子粉、可可粉)攪拌均勻,再加入雞蛋和椰漿攪拌,根據用的椰子粉的吸水性可增加粉量,完成的曲奇糊要稍微幹一些
將曲奇糊放入裱花袋中,裱花頭用中號
擠在烤箱專用硅油紙上,放上烤盤
我家用的是蘇泊爾的烤箱,150℃預熱烤箱10分鐘,上下火180℃烤20分鐘左右,根據曲奇的呈色和軟硬度可加烤10分鐘,根據實際情況而定,掌握不好火候的就像我一樣隨時看看
小貼士
1.黃油要打發的充分,奶油奶酪不要放太多了!
2.餅乾糊要稍微幹一些,不然不好成型,看用的椰子粉的吸水性