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暖暖的胡辣湯(純淨素食版)

欄目: 素食 / 發佈於: / 人氣:1.24W
暖暖的胡辣湯(純淨素食版)的做法步驟圖

食物的最愛,沒有之一。
之前只是大腦想一想🤔,這次要做啦~

一位好友提到最愛的食物是胡辣湯,素食後就再也沒有喝到,最近時間稍有富足,爲了圓滿朋友的心願,想着要花時間研發一下~

同時,想到第二天會與朋友們一起晚餐,有了雙倍的動力和能量準備了這道湯品。

此食譜是 5人量(喝的渾身熱熱的,很舒服,人會很開心)

用料  

麪筋食材
全麥面 250克
140克
胡辣湯食材
麪筋 120g
幹黃花菜 35g(溼75g)
溼海帶條 35g
幹木耳 15g朵(溼150g)
香菇 25g(溼50g)
溼豆皮 50g
乾紅衣花生 40g(溼70g)
乾紅薯粉 50g(溼100g)
調味料
白胡椒粉 3g
姜粉 (沒有也行) 1g
十三香 3g
1g
生抽 20g

暖暖的胡辣湯(純淨素食版)的做法  

  1. 洗面筋:
    1.250g麪粉 +140g水,揉成麪糰後靜置 半小時(目的:讓麪糰自然水解,更好的產生面筋)

    暖暖的胡辣湯(純淨素食版)的做法步驟圖 第2張
  2. 2.盛一盆水 (800g)開始洗面,雙手不停揉搓麪糰,洗三分鐘左右,洗面水變得稠滑後再換一盆水 (800g),繼續洗揉搓,一直洗到麪糰有像橡膠一樣的質地,可以抻出薄膜後就代表洗好了。洗面的水不要倒,留着後面勾芡用。
    3.洗好的麪糰,下到沸水中煮十分鐘左右,麪糰體積明顯變大 並浮起 漂到水面就煮好了。
    4.撈出來過涼水切塊備用。

    暖暖的胡辣湯(純淨素食版)的做法步驟圖 第3張
  3. 3.洗好的麪糰,下到沸水中煮十分鐘左右,麪糰體積明顯變大 並浮起 漂到水面就煮好了。
    4.撈出來過涼水切塊備用。

    暖暖的胡辣湯(純淨素食版)的做法步驟圖 第4張
  4. 菜品提前準備:
    1.花生加 400g水 浸泡 4小時以上備用。
    2.幹香菇 加 600g水浸泡 4小時以上備用
    3.木耳,黃花菜,紅薯粉洗乾淨泡發,將香菇撈出,和豆皮,海帶一起切絲備用。

    暖暖的胡辣湯(純淨素食版)的做法步驟圖 第5張
  5. 4.將泡香菇的水 過濾後和泡花生的水 以及花生一起倒進鍋內開水煮,水沸騰後加入所有食材。+水 600g。
    5.煮到所有食材 變熟後,加入白胡椒粉,姜粉,十三香,生抽,鹽調味。
    6.加入 130g左右的洗面水到胡辣湯中,然後轉大火用湯勺不停旋轉湯汁進行勾芡。勾芡後所有食材能均勻漂在湯裏,湯汁不稠不稀爲標準。

    暖暖的胡辣湯(純淨素食版)的做法步驟圖 第6張
  6. 一碗滿滿都是愛的胡辣湯出鍋了~

    暖暖的胡辣湯(純淨素食版)的做法步驟圖 第7張
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