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滋陰養血安神的鴿子湯

欄目: 補血食譜 / 發佈於: / 人氣:2.96W
滋陰養血安神的鴿子湯的做法步驟圖

用料  

鴿子 1只
紅棗 6顆
杞子 1小把
當歸 2片
黨蔘 2條
黃芪 一小把
薑片 2片
鹽 適量
花生油 適量

滋陰養血安神的鴿子湯的做法  

  1. 當歸黃芪杞子洗乾淨放煲裏備用

    滋陰養血安神的鴿子湯的做法步驟圖 第2張

  2. 黨蔘切段，姜切兩片，紅棗去核放煲裏備用

    滋陰養血安神的鴿子湯的做法步驟圖 第3張

  3. 洗乾淨鴿子還有內臟那些一起放進煲裏開大火煲開，再轉小火煲半小時，加入適量鹽和花生油調味即可

    滋陰養血安神的鴿子湯的做法步驟圖 第4張

  4. 一碗滋補養血的湯水就可以喝了哦！

    滋陰養血安神的鴿子湯的做法步驟圖 第5張
Tags：養血 滋陰養血安神的鴿子湯 滋陰 鴿子 安神
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