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【我的破壁主張】給父母－蜂蜜杏仁香蕉奶

欄目: 老人食譜 / 發佈於: / 人氣:7.06K
「我的破壁主張」給父母－蜂蜜杏仁香蕉奶的做法步驟圖

這款真的是全家老小都適合呢，杏仁的功效大家都很清楚，每天適量補充對身體非常有好處，牛奶和香蕉也都是營養豐富的食物，據說香蕉皮有清熱解毒利尿的功能，第一次嘗試了加入香蕉皮（香蕉皮一定要清洗乾淨 發綠發黑的都不要用了），內心其實有些抗拒的，但是打出來的口感出乎我的意料，還挺好喝的（給小盆友喝就不加皮了）～


這次用到了九陽JYL-Y8破壁機，將果皮一起打入口感非常細膩，很好的儲存了食物的營養，一杯喝下去給全家滿滿的能量。

九陽破壁機市集熱賣中：

用料  

香蕉 一根
牛奶 500g
蜂蜜杏仁 一把
香蕉皮 1/4塊

【我的破壁主張】給父母－蜂蜜杏仁香蕉奶的做法  

  1. 韓國的蜂蜜杏仁，鮮奶，香蕉。香蕉皮洗乾淨～

    「我的破壁主張」給父母－蜂蜜杏仁香蕉奶的做法步驟圖 第2張

  2. 切好全部放入九陽破壁機裏。

    「我的破壁主張」給父母－蜂蜜杏仁香蕉奶的做法步驟圖 第3張

  3. 冬天的話我是把牛奶加熱了之後到入破壁機裏。

    「我的破壁主張」給父母－蜂蜜杏仁香蕉奶的做法步驟圖 第4張

  4. 九陽破壁機選擇堅果功能，sososo～30多秒就打好了。

  5. 杏仁都打的超細膩呢～

    「我的破壁主張」給父母－蜂蜜杏仁香蕉奶的做法步驟圖 第5張
Tags：破壁 杏仁 香蕉 父母 蜂蜜
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