用料
牛柳炒秋葵的做法
牛柳浸泡20分鐘去掉血水,切成條狀,加入胡椒粉,鹽少許,澱粉,蛋清,油,料酒抓勻醃製30分鐘。
秋葵洗淨,熱水汆燙去掉澀味,過涼水切成塊狀。
油熱蒜瓣炒香,下入牛柳8分熟,加入秋葵,翻炒幾下加入鹽,雞精,就可以了。
小貼士
牛柳一定餵制到時間,要不然怕硬。