鮮嫩多汁,酸辣開胃低脂的海鮮撈汁,上桌秒光。
用料
烏賊魚 | 1只 |
青檸檬 | 3個 |
蒜瓣 | 3瓣 |
生薑片 | 3片 |
小米椒 | 1/2個 |
味達美臻品料酒 | 2勺 |
六月鮮輕鹽牡蠣醬油 | 1.5勺 |
味達美醇香米醋 | 1勺 |
白糖 | 1~2克 |
胡椒粉 | 0.5克 |
橄欖油 | 1勺 |
鮮嫩多汁,酸辣開胃的海鮮撈汁~撈汁烏賊魚的做法
把烏賊魚剝去外衣,去除骨,清洗乾淨。
把烏賊魚切花刀,再切成小塊。
加入料酒和胡椒粉,澱粉一起攪拌均勻。
鍋內加入適量水,放入生薑片煮開後把烏賊魚倒入焯水1~2分鐘撈出。
放入提前準備好的純淨水中過濾一下濾幹。
把青檸檬切片,準備好汁,小辣椒切碎末,蒜瓣剁成蒜泥加入醬油和白糖。
放入容器中,加入白芝麻,用燒熱的橄欖油澆入。
一起攪拌均勻即可。
鮮嫩多汁,酸辣開胃低脂又好吃的撈汁海鮮烏賊魚就可以享用啦!
小貼士
魷魚和烏賊不是同一種動物,魷魚比較細長,錐形的頭部像個火箭頭,它尖尖的腦袋上還有兩個“小耳朵”。烏賊目海產頭足類軟體動物,與章魚和槍烏賊近緣。特徵為有一厚的石灰質內殼。焯水時間一定要短,不然會很老又不好吃,撈汁同時適合其它海鮮。
焯水時間不宜久,不然肉質會很老,影響口感。