韓式涼拌冷麪材料:冷麪(或勁道的掛麪)、黃瓜、生菜、蘋果、辣白菜、冰塊、韓式辣醬韓式粗辣椒粉、蒜、生抽、白糖、米醋、香油、芝麻涼拌汁的配比家庭常規勺子就可以,蒜泥儘量打成比較細膩的狀態韓式辣醬、韓式粗辣椒粉、蒜泥、生抽、白糖、米醋香油、芝麻,以上調料各2勺,倒進260g 左右冷麪裏配菜黃瓜絲、生菜絲、蘋果絲、少許辣白菜(這裏隨意)放上冰塊,抓拌均勻夏天吃太涼爽了,酸甜辣也合適減脂的姐妹可換成蕎麥麪