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简单易学又好吃的三汁焖锅家庭版

栏目: 焖 / 发布于: / 人气:8.37K
简单易学又好吃的三汁焖锅家庭版的做法步骤图

用料  

鸡翅 6个
香菇 4朵
金针菇 1小把
土豆 1个
胡萝卜🥕 1根
鱼丸 3个
蟹仔黄 3只
鱼豆腐 3块
豆皮 1张
洋葱 半个
青椒 半个
辣椒粉 1勺根据自己喜好添加
灵魂酱料：黄豆酱2勺 番茄酱2勺 蚝油2勺 生抽1勺 老抽半勺 酱豆腐半块 料酒2勺 鸡精1勺 白糖1勺

简单易学又好吃的三汁焖锅家庭版的做法  

  1. 土豆，胡萝卜切滚刀块，青椒洋葱切块，再把其他蔬菜放盆里，放辣椒粉搅拌均匀，我没放盐，因为酱料都是咸的已经够味了（蔬菜根据自己喜好添加）所有酱料搅拌均匀成糊状。鸡翅拉花刀，放少许生抽、料酒，姜片腌制半小时去腥入味（我用了6个鸡翅，三个生的，三个煎制半熟，最后的结果是煎了的还不如生的鸡翅吃起来嫩）

    简单易学又好吃的三汁焖锅家庭版的做法步骤图 第2张

  2. 不粘锅，锅底放油，比炒菜多点油，先把洋葱青椒炒几秒，把所有的菜放进去，再码上鸡翅，鱼丸等，先焖制5分钟，再把酱汁浇上去，让上边的菜上都浇上酱汁，盖上锅盖，中火焖制20分钟，直到汤汁浓稠，再搅拌均匀，出锅撒一些香葱，或者香芹提味，OK！好吃到哭🤪赶快行动起来吧

    简单易学又好吃的三汁焖锅家庭版的做法步骤图 第3张

  3. 太好吃啦

    简单易学又好吃的三汁焖锅家庭版的做法步骤图 第4张

小贴士

菜最好是耐煮的，不用放水，蔬菜里有水分

Tags：家庭版 三汁 好吃
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