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《昨日的美食》之加了红萝卜和芹菜的香酥吻仔鱼沙拉

发表于：11-06

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.2#13，配菜。にんじんとセロリのかりかりじゃこサラダ用料吻仔鱼20g芹菜60g红萝卜50g生菜40g芝麻油调味料日式白酱油砂糖果醋白芝麻《...
《昨日的美食》之加了洋葱、油豆腐、高丽菜的味噌汤

发表于：09-14

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.7#55。キャベツと玉ねぎとあげのみそ汁毫无难度的味噌汤又来了。用料油豆腐块6个洋葱小半只卷心菜2片味噌1大勺《昨日的美食》之加...
《昨日的美食》之加了洋葱、茗荷、柴鱼片的凉拌豆腐

发表于：09-13

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.2#13。たまねぎみょうがおかかの冷ややっこ清爽又提味的夏日小配菜。以下材料是2人份。用料嫩豆腐1盒洋葱1/8只茗荷2只木鱼花1大把...
Chef Wang不正经的食谱之加大蒜的红烧排骨

发表于：04-05

怎么有红烧黄鳝的味道？哦，红烧排骨加了大蒜！用料排骨蚝油1勺生抽1勺老抽2勺蒜一整只葱姜食用油冰糖ChefWang不正经的食谱之加大蒜的红烧排骨的做法准备排骨，清水加盐洗净去血水。大蒜一整...
《昨日的美食》之加了番薯跟油豆腐的味噌汤

发表于：03-24

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.4#29，配汤。さつまいもと油あげのみそ汁番薯做出来的味噌汤，有点甘甜又很鲜美，口感也不错。用料番薯120g油豆腐50g水400ml明式高汤粉味...
《昨日的美食》之加了橘醋酱油露的凉拌新鲜洋葱海带芽

发表于：09-23

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.7#52。新玉ねぎとわかめのポン酢しょうゆがけ有着洋葱的辣味和海带芽的鲜味，一道小菜。用料洋葱小半个海带芽1小把木鱼花1把橘醋酱油...
《昨日的美食》之加了白煮蛋和培根的马铃薯沙拉

发表于：12-07

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.13#98。ゆで卵とベーコン入りポテトサラダ本菜谱是在Vol.2#12马铃薯沙拉的基础上增加了白煮蛋和煎脆的培根。参见因为做法上略有差...
加辣版之农家一碗香

发表于：04-16

比网吧/馆子里的农家一碗香辣一丢丢的家庭版，快来学给做给女朋友吃吧！用料鸡蛋个2大蒜3-5瓣五花肉克300螺丝椒5个小米椒5个熏香干1块生抽勺1老抽2勺白糖1茶匙豆瓣酱4勺加辣版之农家一碗...
加工新鲜可可果之一

发表于：11-20

从网上学来自家加工新鲜可可豆之一历时6个月成功与否6个月后揭晓用料新鲜可可果隨意玻璃罐1个加工新鲜可可果之一的做法把新鲜的可可果切开，把果肉挖出。两个的量就那么一点点挖出来的...
美味加餐之coarse grain 窝窝头

发表于：10-20

健康美味又一天😉本菜谱纯为记录📝自己的饮食做法用料玉米面紫米面荞麦面黑豆面黑麦面奶粉芝麻玉米油盐小苏打温水泡好的用豆浆机打的米类手摇豆浆机打的亚麻籽粉研磨的姜末蒸熟的红薯...
武汉加油之武汉豆皮

发表于：12-06

殇之武汉瘟疫快走武汉加油用料糯米200克猪肉100克鸡蛋2个香菇20朵豆干2块榨菜包淀粉1勺面粉20克武汉加油之武汉豆皮的做法家里没有肉块只有肉末加盐生抽胡椒粉料酒腌制10分钟笋香菇干...
宝宝辅食添加之鲜虾粥

发表于：09-27

用料虾三只胚芽米适量青菜一颗宝宝辅食添加之鲜虾粥的做法米下锅煮粥，放虾（我用的吃剩的虾泥）再加切碎的青菜即可。宝宝第一次吃可以用料理机再打碎一点...
卡通造型馒头之——（加菲猫）

发表于：11-12

用料中筋面粉南瓜酵母豆沙馅墨鱼汁红曲粉卡通造型馒头之——（加菲猫）的做法南瓜去皮切块蒸熟。放料理机打成南瓜泥。把酵母放入晾凉的南瓜泥中搅拌。加入面粉和成面团，盖保鲜膜发酵至两倍...
素星星的秋葵之（加肠版）

发表于：06-03

每天每餐我只做自己喜欢口味的饭菜，我喜欢感受每一道菜的温度，用心发现每一道菜的灵魂与姿态。每一道菜都附有我的感情，我的细心，我的温度，甚至我的灵魂。用心做好每一道菜，其实是一种对生活...
加工新鲜可可豆之二

发表于：11-20

这是从网上看到加工可可豆的第二个版本因为这次买的可可果实在是太少了，只能做一样，所以选择做第一个最简单的版本这个版本比较复杂，耗时耗力也比较多先码下下次买了果再做用料新鲜可可果...
晚上加班必备之营养餐

发表于：05-07

老公喜面食，经常加班到深夜，饿了，自制四川“抄手”放冰箱的冷冻室，分分钟煮熟上桌，这不是一碗抄手，这是一份简单的爱，营养美味，不含任何添加剂。辣椒油的鲜香，花椒油的麻爽，香醋的甜酸，伴着香葱扑...
不加糖的南瓜饼(君之版)

发表于：05-06

一个人做，木有人给拍照，所以只有成品的照片。用料南瓜200克糯米粉120克豆沙馅120克不加糖的南瓜饼(君之版)的做法1、首先，将去皮去瓤后的南瓜切成小块，放入碗里。大火蒸软（南瓜很容易蒸软，蒸...
宝宝辅食添加之鸡肉泥

发表于：09-22

用料鸡胸肉半块姜片2片宝宝辅食添加之鸡肉泥的做法鸡肉下锅焯水后洗净煮熟切成小块加一点煮肉的汤放入料理机打成鸡肉茸拌入米粉食用即可...
鸡腿炖杂蔬（无油不加油不加糖快手健身狗之爱）

发表于：10-01

健身是为了身体更健康，介于现在很多外食都有让人担忧的隐患，所以健身之余管理好自己的饮食也很重要。鸡腿炖杂蔬有健身需要的蛋白质、维生素等。不加油，只用鸡皮中的一点点油。节省时间一...
榴梿千层（君之方子加tips）

发表于：09-20

第一次做千层很成功！方子是从微薄上找的君之的，没有减糖，个人认为甜度刚好，喜欢料足一点，榴梿比君之的多放了50g，锅用的是26cm的不粘锅，一共做了21张皮。君之在过滤面糊前就加黄油，这个顺序不...
思慕雪之火龙黑加仑

发表于：08-01

有没有感觉下午最难熬，减脂期只有思慕雪来拯救我想吃的欲望用料火龙果一个黑加仑5颗，不减脂可以多放接骨木花汁一瓶盖思慕雪之火龙黑加仑的做法全部混在一起打匀，加了接骨木花好好喝...
减肥加餐之菲力牛排

发表于：07-05

减肥很辛苦，偶尔还是要犒劳一下自己！用料牛排块黑胡椒粉勺黄油克盐克圣女果干口蘑干减肥加餐之菲力牛排的做法超市去晚了，没有新鲜的芦笋，只能用圣女果和口蘑作为配菜，颜色单调了点味道确也...
早餐/加餐拼盘“春之鸟巢”

发表于：12-26

家里煮了一大盆鹌鹑蛋，于是拿出做饼干的小鸟模具做了这盘早餐，迎接春天❤️用料面包片1片奶酪1片鹌鹑蛋2只圣女果2颗火腿肠4片海苔1小片早餐/加餐拼盘“春之鸟巢”的做法先用模具将奶酪压...
宝宝辅食添加之猪肝粉

发表于：09-06

用料猪肝姜片宝宝辅食添加之猪肝粉的做法猪肝切块泡血水加姜片焯血水后煮熟炒干水分料理机打碎后继续炒重复步骤直至粉质细腻后过筛拌入米粉或者面条食用...
宝宝辅食之无添加肉松

发表于：07-28

最近在研究宝宝辅食希望我得小猴子出生之后妈妈能熟练地掌握辅食制作技巧不会手忙脚乱这次做了猪肉松鸡肉、牛肉都适用做完让老公尝了一下结果差不多快要吃完了因为是做给宝宝吃所以没...