相关快手沙拉的最好吃的做法

快手沙拉

发表于：10-16

想吃沙拉根本不用压泥这么麻烦，选自己喜欢吃的食材蒸熟切块，倒上低脂沙拉酱开吃！用料土豆胡萝卜藕随意低脂千岛色拉酱适量快手沙拉的做法土豆胡萝卜莲藕蒸半小时，取出切粒倒上低脂色拉酱。...
懒人快手沙拉：鳄梨牛油果水波蛋沙拉

发表于：03-23

用料牛油果半个鸡蛋1个生菜适量圣女果适量鳄梨半只沙拉酱或酸奶懒人快手沙拉：鳄梨牛油果水波蛋沙拉的做法煮水波蛋，有两种方法：1.水煮。水可以不完全盖住鸡蛋，留一处没淹没的地方，更容易成...
减脂快手无沙拉酱版沙拉

发表于：06-02

减脂减重的都比较爱吃沙拉，但是沙拉酱的热量很高，家里从来不备货，二是早上如果总吃沙拉里面的生的菜，对脾胃不好，而且容易体寒，所以稍微改动了下，超级简单快手，饱腹感还强，唯一缺憾着急上班，没有...
减脂沙拉/快手美味

发表于：05-12

最近在尝试减脂，恰好头一天吃的太多太油腻，想起冰箱里的沙拉汁还没怎么宠幸过，于是就有了这道沙拉～用料生菜80克西兰花80克鲜虾50克鸡胸肉100克玉米粒100克沙拉汁15克减脂沙拉/快手美味的...
超快手沙拉

发表于：07-07

做起来相当简单快手，五颜六色颜值很高，用酸奶代替沙拉酱，无油低脂超健康可以尽情发挥自己的创意用料pasta土豆火腿苹果芒果酸奶超快手沙拉的做法土豆煮熟且小块，pasta煮熟，火腿切丁，苹果芒果...
15mins超快手减脂沙拉

发表于：08-14

中午11点40左右才想起来12点要上网课！于是一通乱搞居然还很好吃！不过15分钟是在已经有腌制了鸡胸肉的基础上噢！用料鸡胸肉（提前腌制）一块鸡蛋1个生菜一小把番茄一个15mins超快手减脂沙拉的...
手撕鸡胸肉沙拉（超快手）

发表于：03-26

其实做这个就是为了消耗买了好久但是一直没用的沙拉酱！非常简单快手！口感清爽，真的很适合夏天～最重要的是吃起来木有罪恶感啊～～～（鸡胸肉建议晚上弄好，早上起来了直接开煎～）用料鸡胸肉两片盐适量淀...
快手沙拉(无沙拉酱)

发表于：04-11

这次开始努力减肥啦！所以晚餐不能再吃大鱼大肉啦！来一个清爽的蔬菜沙拉吧！用料番茄1个煮鸡蛋1个胡萝卜半根黄瓜1根酸奶100克快手沙拉(无沙拉酱)的做法随便什么酸奶都可以，代替沙拉酱番茄黄...
零失败｜快手沙拉｜土豆泥沙拉

发表于：01-25

吃过必胜客、日料店的土豆泥沙拉吃过7-11的土豆泥三明治这里的食材都是我的最爱啊—————不好吃是绝对不会发生的请大胆尝试一次吧用料土豆2个黄瓜适量胡萝卜适量鸡蛋2个沙拉酱6勺...
果蔬沙拉“快手早餐”

发表于：06-23

早上上班赶时间，美味省时最是关键用料生菜若干玉米半根葡萄干若干酸奶适量果蔬沙拉“快手早餐”的做法玉米放置在盘子或碗中，保鲜膜覆盖，微波炉中高火三分钟，后取出用西餐刀或勺子刮下所有...
快手沙拉——洋葱番茄丑桔沙拉

发表于：03-31

洋葱和丑桔一起吃，意想不到的美味。用料丘比焙煎芝麻口味沙拉汁适量圣女果（小番茄）适量黄洋葱适量丑桔适量快手沙拉——洋葱番茄丑桔沙拉的做法准备好材料。把圣女果切半，黄洋葱切丝，丑桔去...
快手沙拉酱

发表于：04-15

私人记录，学习自胖手玛奇朵用料鸡蛋1个牛奶80克白砂糖12克白醋6克盐1克玉米油25克玉米淀粉7克快手沙拉酱的做法所有材料搅拌均匀，放入微波炉加热40秒，拿出搅拌均匀；微波炉再加热50秒，搅拌；再...
快手沙拉🥗沙拉

发表于：08-28

多吃蔬菜用料鸡胸肉丝/鸡胸肉片切丝三片蟹肉棒丝两个生菜手撕一把芝麻菜手撕一小把彩椒丝一个金针菇丝酱汁无糖酸奶橄榄油寿司醋/柠檬海盐黑胡椒苹果切薄片半个坚果随意温泉蛋一个快手...
快手土豆沙拉（纯素）

发表于：05-25

用料土豆2个胡萝卜1/3根黄瓜半根纯素沙拉酱适量盐适量快手土豆沙拉（纯素）的做法黄瓜和胡萝卜切薄片，放盐腌着。这个过程准备土豆。我是用切片神器，切片又快又薄。土豆削皮切片，蒸熟。用一根...
快手菜❤️营养沙拉

发表于：04-13

要多吃蔬菜身体才会健康哦～这里分享一道既简单又营养丰富的快手沙拉～❤️用料鸡蛋2个紫甘蓝适量生菜适量洋葱半个黄瓜1根西红柿1个酱牛肉适量芝麻口味沙拉酱适量牛油果有的话放一个快手菜...
快手早餐：藜麦沙拉

发表于：02-09

用最简单的方法做健康的美食。用料藜麦适量黄瓜适量虾仁适量快手早餐：藜麦沙拉的做法藜麦泡一夜，第二天用水煮出芽，大概15分钟，用黑胡椒粉，最好是现磨的那种，麦德龙等大超市有卖的，盐、耗油拌...
减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉

发表于：06-25

喜欢吃沙拉，想减肥，又不想太麻烦。自己做了一款怎么都吃不胖超好吃的水果沙拉，满满的幸福感，大口吃起来～Y(^_^)Y用料苹果2颗牛油果1颗胡椒少许盐少许减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉的做法苹果...
快手早餐～面包沙拉

发表于：03-24

早餐就要快～因为都说早上的时间过得快～哈哈哈用料煮鸡蛋一个生菜适量切片面包一片培根或火腿肉适量沙拉酱适量快手早餐～面包沙拉的做法煮鸡蛋可以前一天煮好、切瓣儿、切片面包切成16分小...
土豆沙拉快手沙律版

发表于：12-04

2014元宵情人节，没有情人出去吃大餐，于是嘴馋做了一盆沙律~好吃到没有男朋友噢！(^３^)软糯的土豆口感配上爽脆的苹果和偶尔蹦出的火腿！→_→非常快手零基础都可以做出美味！用料沙拉丘比特土豆...
【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉

发表于：02-10

用料牛油果1个鸡蛋1个澳橙1/2个黑胡椒适量【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉的做法牛油果对半切一个痕双手反向轻轻扭开取1/2橙子水煮蛋煮出来要在凉水里过一下牛油果去皮切块1/4橙子...
沙拉！沙拉！快手清冷菜！

发表于：03-23

如果你吃餐厅的沙拉觉得棒棒嗒可是自己从来都做不好吃，那么不妨试试看我的tips用料球形生菜爱吃多少放多少玉米青豆胡萝卜丁50g午餐肉（不是必须）大概切一些千岛酱依照口味适量熟芝麻（不是...
轻松沙拉（快手红版）

发表于：09-23

用料面包轻松沙拉（快手红版）的做法凭智力做...
吃货很懒-快手沙拉

发表于：05-17

炎热的夏天，不想开火。来份沙拉，营养快捷。用料鸡蛋2只凯撒生菜半颗葡萄干一小把香肠80克凯撒沙拉酱30克芝士一片吃货很懒-快手沙拉的做法备食材：生菜撕碎，芝士切丁，煮熟的八成熟鸡蛋切成小...
沙拉酱－少油快手版

发表于：03-28

这个不用打发，搅拌一下，煮一下即可，5分钟搞定！用料蛋黄一个白砂糖15克纯牛奶50克柠檬汁10～15克玉米油25克盐1克玉米淀粉5克沙拉酱－少油快手版的做法材料全部放入不粘锅中。搅拌均匀。小火熬，...
轻松沙拉（快手绿版）

发表于：09-23

用料蓝莓轻松沙拉（快手绿版）的做法凭直觉做...