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发表于:01-08
用料豆渣生抽盐花生油素炒伪肉松的做法豆渣沥干水2小勺生抽1小勺盐调成汁(喜欢甜的,可以把盐改成糖)锅热倒点油,下豆渣中火翻炒1分钟(如果豆渣没沥干,要多炒会,让水分干掉)倒入1中的汁快速将汁...
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发表于:06-09
减脂饱腹神器用料花菜个伪炒饭的做法花菜切末,小火翻炒出水份,备用鸡蛋炒熟,备用杂蔬粒焯熟,备用即食鸡胸肉切丝or火腿切丝,还可以准备点芹菜啥的,切碎洋葱碎+蒜末用油炒香,放入准备好的花菜碎...
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发表于:05-15
上午做豆腐剩了一些豆渣,不知道该如何处理,突然之间感觉有些饿了,中午饭还没有吃,家里的菜也没有了,想一想那就把这个豆渣做成菜吧,突发奇想炒个豆渣,幸福在于创造,每天优于自己一点点。用料豆...
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发表于:09-27
今天中午做了松茸双腊煲仔饭,然后觉得剩余的松茸的边角料炒芦笋……可是因为太懒了……脑海中就突然💡,我想起了最近好像看过素炒松茸的图片。脑补想起了最近黄磊在他的微博发过素炒松茸...
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发表于:07-28
用料高粉200克牛奶150克左右干酵母3克盐2克砂糖15克黄油20克馅料肉松30克海苔碎10克味好美香甜沙拉酱30克牛奶适量表面装饰木鱼花适量海苔碎适量味好美沙拉酱适量味好美番茄酱适量火腿...
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发表于:05-05
家里香蕉快烂了,为了不浪费,所以!!早餐做鸡蛋香蕉松饼。(鸡蛋也是不小心裂了才想着吃)然后最近买了黑炭面包就一起组合,没想到很好吃。!不定时会发布食谱。(主要太懒)用料鸡蛋2个香蕉1根黑炭红豆...
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发表于:12-23
平时都把香菇根丢掉,感觉太浪费了,想想还可以烤着吃用料香菇的跟8朵的根辣椒面适量蒜蓉辣椒酱一勺芝麻适量孜然适量简易烤箱料理烤香菇根素肉干伪肉干的做法洗干净香菇根手撕成条加入:蒜...
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发表于:05-12
做為一個吃貨,吃素以後極為不方便,開始研究起各種素食,看了不少别人的方子,感覺加了平蘑無論從外貌還是內心都最像肉松🙃,不信你就試試。用料豆渣一杯黃豆做出的量平菇3朵红糖2勺生抽1勺老...
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发表于:04-14
为啥说是伪素什锦呢因为不是完全素的我用排骨汤炖的^_^用料木耳10朵香菇5朵马蹄5个豆腐1块谷朊粉1大汤勺排骨汤半盆杏鲍菇1个油盐酱醋酵母若干伪素什锦的做法做面筋0.3盆加入酵母然后...
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发表于:07-22
自从家里开始喝豆浆豆渣就变成很常见的东西我每次都会攒一阵子收集起来炒素肉松还可以拿来做蛋饼比直接用生豆渣做更好次😋用料豆渣600g糖3tsp柴鱼粉5tsp生抽5tap盐2tsp白芝麻50g黑芝...
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发表于:10-29
難得入手了松茸,想以最單純調味的方式吃上,然後還不能太費勁⋯這次以素食來試試~這道炒飯使用了洋蔥,因此帶著香甜,同時加以紅辣椒粉調味,吃來於微辣口感中,襯托出松茸的菌香滋味。用料松茸1...
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发表于:08-10
网红青团让人眼馋,那素食的我自己动手来做素网红青团吧~😋用料咸蛋黄2只素肉松200G艾草500G糯米粉450G麻油若干素肉松青团的做法洗艾草然后榨汁机榨汁将肉松和咸蛋黄麻油一起拌将榨汁的...
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发表于:05-14
很多爱喝果蔬汁的人都知道,胡萝卜很不容易出汁,而且每一次都会剩下满杯的渣子。无论是清理还是处理都很不方便,这次无意间发现一个好法子,分享给大家。用料胡萝卜1到3根牛奶250ml或者因人...
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发表于:10-29
家里库存了冬瓜、木耳、金针菇、鸡蛋。可惜我和老公都在吃地瓜餐,萌姐又是个挑肉食的主。于是乎我就发挥了我间歇性厨神功力,硬生生把这几样东西包成了吃起来竟然有肉的味道和口!感!的!素!...
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发表于:02-28
用料鸡蛋1只番茄1个豆腐皮1张蒜末1瓣耗油1小勺牛肉粉0.5克水10毫升青菜自己吃多少放多少伪炒面的做法1:菜清洗干净,番茄切成丁,鸡蛋炒熟,蒜切成碎末,豆腐皮切成丝。2:热锅放油,放蒜末,炒一会放...
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发表于:04-04
能經常帶有微笑,你一定是一個感恩的人。😊你氣場就好,你的財運也會好。😆20190609用料素虾仁适量青红椒适量笋尖适量素餐搭配✅清炒素虾仁、爆炒笋尖、辣油蛋羹、素肉松拌饭🤗感恩吃素💐...
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发表于:11-13
今天跟朋友去林子里捡菇!第一次吃松乳菇SaffronMilkCap,吃之前对这个红红的野生菇🍄非常忐忑,炒了之后发现,哇!人间极品!用料蒜2瓣松乳菇多个素炒松乳菌/松乳菇的做法刚摘回来的松乳菇松乳菇...
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发表于:10-25
一看就知道,其实是个大馒头用料肉松克鸡蛋个馒头奶酪伪肉松面包的做法大馒头切成这样,缝缝里塞满奶酪外面涂好鸡蛋液预热好烤箱,180度烤6分钟就OK了奶酪很容易化,馒头也很容易脆摆上肉松就...
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发表于:01-24
松花菜的营养松花菜不是转基因菜品,是花菜中营养价值最高的一个品种,大多数地区把它叫做有机花菜,这种蔬菜中有蛋白质、矿物质和多种维生素,还能一些天然的的胡萝卜素,其中硒和维生素C的含...
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发表于:10-04
食谱来自素食星球21天沙拉挑战创意食谱奖的获得者子茗,这是她家餐桌上的常客,而且广受好评哟。用料牛油果1个黄瓜1根豆腐1块素肉松适量香油适量酱油适量醋适量素肉松沙拉的做法将酱油、...
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发表于:01-13
我是按个人喜好做营养补肾的健康豆浆,这样豆渣颜色偏深,如果追求更好色泽,可全部用黄豆取渣。豆渣的沥水非常重要,最好用纱布包住按压至水分收干,不然在微波炉中的时间会非常久。用微波炉的...
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发表于:09-17
刷了好几回的素肉松,改良一下更好吃了,娃都分不出是不是假“肉松”。放了芝麻油和黑芝麻的豆渣松更像是广式肉松了。用料豆渣冰箱里囤两次豆浆滤出的渣红糖15g(根据自己口味调整)生抽1汤勺...
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发表于:06-19
一道很特别的菜,采用巴沙鱼作为原料,肉质鲜嫩,没有刺,微甜的味道有一丝微辣的芥末香,口感清新又特别!用料巴沙鱼1条肉松150克丘比特沙拉酱60克芥末3-6克面粉3汤勺淀粉3汤勺盐2克黑胡椒粉1克...
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发表于:05-13
记录下,口味可根据个人喜好做调整~用料豆渣290g生抽25g红糖10g盐2g熟白芝麻15g素肉松的做法热锅冷油,放入豆渣翻炒,再倒入所有调味料翻炒至干。最后撒入白芝麻即可。...
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发表于:07-03
自制豆腐脑的副产品,压成豆腐做个皮蛋拌豆腐,豆渣吗,就用来炒个素肉松,喝粥的时候吃很好用料豆渣洋葱小半个胡萝卜1小根葱少许生抽盐糖五香粉素肉松(炒豆渣)的做法洋葱和胡萝卜都切成末锅里...