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发表于:06-04
用心做的每一顿饭!用料花蚬子二斤泰椒适量香菜少许料酒少许海鲜酱油适量耗油适量爱的每一餐的做法将蚬子洗净,倒入食用油,放入海鲜酱油耗油,适量。倒入蚬子爆炒。海鲜易熟,放入香菜泰椒入味...
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发表于:11-29
懷孕37周+1天出生的兒子,出生只有2450g,為了兒子長胖點麻麻要努力嘍~,2011年的射手寶寶,偉小寶用料愛❤️無限美食爱在每一天的做法给他欢乐给他爱给他美食...
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发表于:07-18
闺女今天第一天上小学,记录每天的早餐,也记录她的成长。——————————————————————8.29-9.30从刚开始的手忙脚乱,不知道要做什么,到现在能够掌握早上的时间,并且能够根...
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发表于:05-23
Today,非常有意义的一天,我和我家小公主最值得纪念的一天👩👦,我的心愿:健康起来!安安静静的爱着你、保护你、陪着你。。。每一天营养一点点,积累健康!【早餐】:白开水50ml、豆浆300ml、水果...
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发表于:09-04
反正我吃着挺好用料新鲜蔬菜随便我的每一餐的做法做成就这样啦小贴士特别好吃...
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发表于:06-30
纪录每一餐用料中餐晚餐每一餐的做法腊肠肉皮冻...
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发表于:08-01
一屋两人三餐用料阳光每一顿早餐,每一次记录的做法放宽心吃早餐...
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发表于:08-29
忙碌的每天都要记得吃早饭🥣用料随意每日一早餐的做法选择冰箱有的...
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发表于:11-29
用料水果各种适量anny.c我爱每一天的做法水果...
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发表于:09-01
鲫鱼豆腐汤用料鲫鱼1条豆腐1块姜5片葱1根油盐味极鲜每日一餐的做法豆腐:清洗干净,去皮切颗粒鱼头分两边,鱼尾,鱼身切三刀入味下少量鱼,鱼把锅烧热,中火下鱼煎至金黄色下姜葱爆炒,再加入豆腐,煎...
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发表于:04-27
用来记录每一次做饭的感受。用料爱满满开心每一餐的做法细心选材用心烹饪耐心等待小贴士世上无难事,只要用心就好了~...
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发表于:05-20
用料牛奶245ml燕麦30克蓝莓20g覆盆子35克草莓4个如果每天的“爱”只有一小时,水果燕麦早餐的做法牛奶放入奶锅中,小火煮至微冒泡倒入燕麦,搅拌至软烂浓稠后盛入碗中。摆上覆盆子,草莓,蓝莓,...
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发表于:09-21
喜欢做美食和烘焙,用心地照顾家人饮食健康。用料爱心百分百用心百分百用心做每一道菜,每一次烘焙给所爱的人。的做法又酥又香的小饼干轻乳酪蛋糕提拉米苏蛋糕用我的真心做馅,用我的爱心做...
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发表于:01-20
澳洲留学的日常用料蔬菜各种每日每餐的做法10月21日晚上小兔的猪肉韭菜冰花煎饺10月21日午餐肉末胡萝卜+炒白菜10月22日晚餐via开心果芒果慕斯蛋糕10月23日中午炸鱿鱼+炒白菜三菜一饭...
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发表于:01-24
每天家人做的早餐~做营养师之后发现搭配都很重要噢而且早餐不仅仅是吃饱就好搭配都很重要一般建议搭配主食+蛋白质类+蔬菜或水果+坚果用料主食一份半到两份半蛋白质类一到两份蔬菜水果50-...
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发表于:09-30
相亲相爱的一家三口。努力做个好老婆好妈妈。用料耐心爱心爱の每一天的做法耐心多点爱心多点...
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发表于:12-22
记录每天的早餐,争取每日更新用料随意每天一早餐的做法随意...
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发表于:05-02
用料西兰花朵鸡蛋个记录每一餐的做法12345678910...
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发表于:08-17
第一次在下厨房发帖,望大家多多支持,这个早餐强烈推荐满足营养,而且不耗时间喜欢的来试试吧用料全麦面包一片燕麦牛奶根据自己的量蔬菜烘蛋水波蛋一个水果若干苹果/草莓/樱桃....每日早餐...
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发表于:07-21
不知不觉在下厨房中记录自己每日早餐有一年多了,发布的每一饭一蔬都饱含有我对家人的爱。希望自己能一直坚持记录下去,某日翻看会有多少美好的回忆。用料主食多样控总量优质蛋白必备蔬菜...
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发表于:05-30
用料手抓饼1张苹果半个虾2只坚果5克苦菊20g红腰豆10克爱你的每一天,用心做早餐,苹果苹果玫瑰卷的做法准备好所有食材,烤箱190度预热,虾蒸熟手抓饼化冻后如图切边剩下的部分如图切,大约2.5cm...
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发表于:05-20
【早餐】:豆腐脑(1份)、油条(一根)【午餐】:85全麦土豆泥三明治(1盒170g)、三元优酪乳(180g)、完达山乳此新鲜(650ml)【晚餐】:米饭(1拳)、青笋炒豌豆+炒豆角(2拳)、白萝卜紫菜汤(1碗)【白开水】:600ml+600...
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发表于:08-29
用料爱用心爱,从厨房开始,热爱每一天。。。的做法热爱认真努力坚持...
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发表于:05-21
2019年九月我成为一位一年级学生的妈妈,宝爸工作比较忙早餐都去单位吃,做早餐这个艰巨的任务交给我了,但是我也要上班,早餐要送娃上学,自己再去上班,所以我家早餐不光讲求营养,还得有速度哇~所...
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发表于:08-06
记录色彩的每一天用料各类颜色的食材美好的心情用爱去感受给生活更多颜色:有爱的每一餐的做法每天换不同的食材。每天有不同的心情。小贴士爱心。耐心。色彩。尝试未知。热爱生活。...