相关陕西小吃苜蓿麦饭的最好吃的做法

陕西小吃--苜蓿麦饭

发表于：03-16

陕西名小吃麦饭是以“蒸制”手法制作而成的。麦饭以野菜或蔬菜为主料，是一道既营养又健康的绿色食品。麦饭的做法极其简便，将洗干净的野菜或蔬菜与面粉搅拌均匀，再蒸上二十分钟即可食用，是...
苜蓿蒜苔

发表于：06-08

苦夏季节妥妥滴下饭菜用料蒜苔1把猪里脊200克鸡蛋3个木耳半小碗面酱1勺糖1勺盐适量料酒2勺淀粉适量苜蓿蒜苔的做法半小碗木耳凉水泡发3小时，去根洗净备用蒜苔洗净切寸段，热水焯一下去磷，...
苜蓿

发表于：06-10

用料苜蓿。适量。白菜。一片。葱姜蒜。各一个。辣椒面。适量。陈醋适量。苜蓿的做法将苜蓿泡在水里。泡完之后放进锅里用盐水煮五分钟把白菜放进锅里煮七分钟。把葱姜蒜和陈醋，还有辣椒...
苜蓿麦饭

发表于：04-05

麦饭简单又好吃，不仅是苜蓿可做，像芹菜，茼蒿，菠菜，槐花，玫瑰等都可以，可以自己创新一下噢！（其实我觉得跟洋芋擦擦性质差不多哈哈😃）用料苜蓿适量面粉适量食用碱1勺盐1勺醋汁子:蒜2瓣小葱2根小米...
苜蓿面片

发表于：01-28

用料苜蓿一小把面粉200克水100克盐2克苜蓿面片的做法新鲜苜蓿洗净切成小小的碎粒和好面团，松弛一会趁这会时间做个蘸料，蒜末，熟芝麻放入碗中热锅凉油，三四成热加入辣椒碎和麻椒，炸出香味泼...
苜蓿肉😋

发表于：03-24

肉好像有点多了🤪吃果然可以治愈一切啊用料鸡蛋2个木耳5朵黄瓜1根葱姜蒜适量鸡胸肉1块胡萝卜1根苜蓿肉😋的做法食材准备好肉切成片1⃣️先把鸡蛋炒好2⃣️再把鸡胸肉炒好3⃣️放葱姜蒜先炒，再...
超简单的低卡饱腹瘦身饭—陕西名吃“蒸麦饭”（苜蓿）

发表于：01-30

热量：98kcal/份蛋白质含量：6.6g27％脂肪含量：1.2g11％碳水含量：16g62％极其省面，完美符合减肥的我的营养摄入要求，90％都是菜叶，吃起来却不像水煮菜那么寡淡。口感丰富，低碳低脂，清新自然，快手简单用料苜...
蒸苜蓿

发表于：03-24

苜蓿的营养成分比较高春季趁它比较嫩做来尝尝～用料苜蓿200克玉米面1杯面粉1杯蒜7瓣小葱3根生抽2-3勺油适量盐适量蒸苜蓿的做法买了苜蓿将苜蓿老的枝和叶子摘掉，这是老的枝和叶摘成小朵用...
苜蓿麦饭（野菜饭）

发表于：02-11

用料面粉克盐克蒜瓣辣椒面勺醋勺食用碱克油克苜蓿苜蓿麦饭（野菜饭）的做法苜蓿洗干净切碎一点，撒上少许食用碱，揉出汁水加入少许面粉，边加边霍霍，霍霍成团团大火蒸5分钟，转小火蒸15分钟出锅后，...
苜蓿菜麦饭

发表于：06-25

一直很惊奇妈妈手里随便取材都可以做成麦饭，葱叶、茄子、红萝卜、豇豆、芹菜、槐花、榆钱等等，甚至连🍆皮芹菜叶子也可以单独变身。唯独苜蓿菜麦饭从小吃到大，外婆做完妈妈做，现在是妈妈远...
陕北美食-苜蓿土豆泥

发表于：08-22

用料苜蓿300g土豆2颗葱姜蒜适量陕北美食-苜蓿土豆泥的做法苜蓿摘干净，清洗，烫熟土豆削皮切块捣泥...
苜蓿煎饼&凉拌苜蓿

发表于：01-01

用料新鲜苜蓿面粉鸡蛋橄榄油盐糖蔬菜味精醋苜蓿煎饼&凉拌苜蓿的做法1苜蓿摘干净，洗净后，捏干鸡蛋两颗打散放入面粉倒入清水调入盐和蔬菜味精，调成面糊将苜蓿放入面糊中，搅拌均匀平底锅...
苜蓿焖饭

发表于：03-23

苜蓿的营养价值很高，市场一般不好买，小叔从老家帮我采的，很难得的宝贝…用料苜蓿草根据个人量面粉小碗蒜头1个韭菜或葱花小把调料个人口味定苜蓿焖饭的做法苜蓿洗干净，水晾干。晾干后切碎...
苜蓿肉

发表于：05-27

用料黑猪肉克黄瓜片木耳朵干豆腐丝张洋葱个蚝油苜蓿肉的做法锅内放油，烧热，加入胡椒面、姜粉、葱炝锅，肉放入翻炒倒入杂菜，继续翻炒加蚝油、盐菜变色，微软，即可出锅...
素苜蓿肉

发表于：07-19

不吃肉，小火炉发明了这一道素的苜蓿肉：蔬菜+鸡蛋用料鸡蛋2个黄瓜半根木耳十朵黄花菜一把胡萝卜半根花椒五粒蒜三瓣素苜蓿肉的做法木耳黄花菜泡发，黄瓜胡萝卜切片，鸡蛋打散在碗中。一边焯水...
苜蓿饼

发表于：02-26

这个假期到底多长呢这么说吧:院子里的苜蓿可以吃了用料苜蓿300克葱1根根盐10克鸡精2克五香粉2克鸡蛋2个面粉400克水适量苜蓿饼的做法苜蓿洗净切碎（苜蓿只要嫩的昂，老的都去掉）葱洗净切碎...
苜蓿煎饼

发表于：12-29

春天吃苜蓿，嫩绿嫩绿的，平时就搅点面糊，煮着吃，今天突发奇想，整了份煎饼，调一碗新蒜泥、油泼辣子的醋汁，绝对的老陕美味，哈哈~你馋了没？用料苜蓿面粉鸡蛋苜蓿煎饼的做法将苜蓿洗净切细（我是剁的）...
陕西美食之苜蓿锅盔

发表于：06-16

娃不爱吃苜蓿，说那就是草。是啊，那本来就是过去喂牛的，但却喜欢吃苜蓿锅盔，刚好老娘院子小菜地就长了两丛，于是掐了一把。用料面粉250克温水110克酵母2克苜蓿适量(50g左右)油10克碱面1克盐1...
苜蓿锅盔

发表于：03-11

看到同学在朋友圈晒妈妈做的苜蓿锅盔，记忆瞬时被拉到小时候。记忆深处，是苜蓿锅盔的味道，小时候很挑食，不吃稀饭（米粥之类），但唯独苜蓿面糊和苜蓿锅盔是最爱！于是，一个吃货，在某宝上买了一大箱苜...
苜蓿菜馍

发表于：01-25

用料面粉150克苜蓿350克蒜5瓣辣椒面1勺盐5克醋2勺油20克碱5克苜蓿菜馍的做法把买来新鲜的苜蓿洗干净，控水。过十分钟后控水完成，把苜蓿切成碎沫，放到盆里。为了将苜蓿的绿蒸出来更好看，加...
煎苜蓿饼

发表于：09-20

用料苜蓿少许油少许葱花少许盐少许五香粉少许鸡蛋一个煎苜蓿饼的做法把苜蓿洗净；控水；放入盆中；加入少许盐；五香粉；油少许；再加入鸡蛋一个；不用加水。再放入少面粉或玉米面；搅拌均匀。放入平底...
苜蓿菜

发表于：03-30

用料盐若干克葱姜蒜末若干克苜蓿200克土豆2个苜蓿菜的做法苜蓿焯水过凉水切碎土豆蒸烂捣泥多油放葱姜蒜末爆香下苜蓿炒，放调味料盐巴，片刻，放去土豆泥搅拌好就完成啦！...
素苜蓿菜

发表于：04-24

小时候家里最常吃的一道菜，成家后基本没做过，原因是LG吃黄花菜过敏，今天午饭给自己炒一盘解馋了😁食肉族可以配些猪瘦肉～用料木耳50克黄花菜10个鸡蛋1个胡萝卜半根韭菜（可不要）5根油适量盐少...
苜蓿然土豆（陕北特色）

发表于：04-05

用美食传递家乡记忆。用料土豆2个苜蓿尖儿适量五香粉少许葱姜蒜适量盐适量苜蓿然土豆（陕北特色）的做法1.采摘新鲜的苜蓿尖儿，捡干净，清洗。2.土豆去皮。3.锅中倒水烧开，苜蓿尖儿下锅，焯水3分...
苜蓿沫糊（陕西渭南农家饭）

发表于：11-30

陕西渭南一带农村一日两顿正餐，早饭十点十一点，稀饭，馒头或包子，几个菜，必有各种辣子菜一盘，凉拌野菜一盘，不油腻…苜蓿沫糊养胃营养用料面粉苜蓿苜蓿沫糊（陕西渭南农家饭）的做法锅中烧水，水多饭...