相关可弹的最好吃的做法

弃种薄松饼—可卷可弹入口即化

发表于：05-13

本菜谱关键词好吃快手不浪费用料弃种（1：1）80g蜂蜜10g蛋清2个蛋黄2个白糖10g可可粉2g弃种薄松饼—可卷可弹入口即化的做法弃种，蜂蜜，蛋黄混合均匀打发蛋白可可粉可以加在蛋白（影响发泡，做出来...
防弹可可（由未经碱化可可粉制作）生酮低碳水

发表于：11-06

此图为效果图，故意泼出来许多，实际制作不需要这样哦。用料发酵黄油20克MCT油10克纯可可粉（未经碱化）10克热水200克可选:代糖适量防弹可可（由未经碱化可可粉制作）生酮低碳水的做法代理商送了...
巧克力炸弹——耶香可可布丁

发表于：10-09

椰浆，香蕉，可可粉。荞麦，奇异籽，洋车前子。前面三个是浓郁的味道，后面三个是浓郁的口感，总之这一盘东西就是浓郁再浓郁，配上酸酸的莓果那是正正好。无添加糖，但是又甜又香浓，多亏了全脂椰浆和可...
可可小炸弹

发表于：01-26

用8连费南雪模做的用料高筋面粉300克白糖36克盐4克可可粉18克水210克酵母3克黄油40克内馅（白巧克力）32克可可小炸弹的做法后油后盐法揉至完全阶段，发至2.5倍大。排气分八份，滚圆后松弛10分...
【生酮饮品】防弹热可可

发表于：04-05

天天喝防弹咖啡，偶尔也想换换口味，寒冷的冬天手握一杯奶香浓郁的热可可，深吸一口气不要太有幸福感哟用料可可粉两小勺70度以上的水根据杯子和可可粉多少定发酵黄油10g椰子油/MCT油一小勺...
防弹椰奶热可可

发表于：09-23

椰子油（coconutoil）提取自成熟椰果肉中的食用油，是热带地区的人们摄取脂肪的主要来源，椰子油被热的反应非常稳定，适用于高温烹调，由于椰子油对热具稳定性，因此它具有氧化慢，抗酸败的特点。净碳...
生酮防弹椰奶热可可

发表于：03-14

转用料见图片生酮防弹椰奶热可可的做法见图片见图片见图片...
Q弹爽滑可可布丁

发表于：05-20

一款duangduangduang~的夏日小甜品，口感丝滑入口即化，快点搞起来丫！用料牛奶245g可可粉10.5g细砂糖28g淡奶油30g吉利丁片6gQ弹爽滑可可布丁的做法取三分之一的牛奶倒入锅中煮热，加入过筛的...
弹嫩可丽饼

发表于：02-06

一人份快手早餐喷香出炉(≧∇≦)用料鸡蛋一只牛奶越多越弹嫩，只要能看出来淡黄色就好粉类粉状食材都可以（请大开脑洞）弹嫩可丽饼的做法鸡蛋加入粉中搅拌搅拌牛奶加入搅拌匀平底锅不放油，倒...
防弹可可

发表于：12-16

用料无糖可可粉10克动物草饲黄油20克代糖按照自己口味热水350ml椰子油10克防弹可可的做法放入搅拌杯一同转就好了谁不要太热，搅拌杯会炸哈哈，倒出后满满的泡沫好幸福，喜欢热的微波一下一...
生酮｜可可脂肪炸弹

发表于：02-13

转自“生酮减肥”APP脂肪炸弹是生酮减肥时期最常见的小零食了，它们含有90%以上的脂肪，你可以尽情享受这些低碳水化合物的脂肪炸弹，非常适合满足对甜食的渴望。用料无糖纯可可粉（原配方未注...
【生酮】5分钟可可粉生巧脂肪炸弹无需可可脂

发表于：12-04

消耗可可粉利器，超快手只洗一个碗的配方。①配方可以做10*10方形模具一盘。②热量694kcal，脂肪70.6g（92%），蛋白质7.7g（5%），碳水4.3g（3%）。③糖的量可以边做边尝，但是成品冻过之后会比热的时候更甜...
【生酮keto】可可椰子黄油炸弹

发表于：02-27

来自的食谱分享。菜谱是可做15个炸弹，每个35Kal3.19gFat0.92netcarbs0.98protein用料花生黄油酱3勺可可粉3勺赤藻糖醇（我换成了奶油）2.5勺杏仁粉2勺椰子粉半杯【生酮keto】可可椰子黄油炸...
生酮可可脂脂肪炸弹

发表于：07-08

单纯想做一个脂肪炸弹，可以常温保存的在学校的时候可以轻松油断正好是一天的热量还没有做，回家尝试了再调整比例用料纯可可脂100克可可粉30克生酮可可脂脂肪炸弹的做法隔水融化可可脂加...
Q弹可丽饼

发表于：09-09

用料牛奶145克鸡蛋1个融化黄油5克细砂糖20克低粉25克玉米淀粉15克Q弹可丽饼的做法牛奶中加入：砂糖，鸡蛋搅拌均匀。过筛低筋面粉和玉米粉，，加入融化的黄油小火摊饼...
防弹热可可

发表于：06-08

不放淡奶的话，一杯热量213大卡，碳水1.2。用料无糖可可粉10克动物淡奶油（可选）20克椰子油10克动物黄油10克赤藓糖醇或任意代糖（可选）适量热水350ml防弹热可可的做法把所有材料放在搅拌机里放...
滑蛋虾仁🍤QQ弹弹鲜嫩可口

发表于：12-09

用料虾仁15-20🍤鸡蛋🥚1-3个滑蛋虾仁🍤QQ弹弹鲜嫩可口的做法腌虾仁：料酒➕椒盐（白胡椒粉/黑胡椒粉）两颗鸡蛋，拍点椒盐、黑胡椒。（黄油🧈一点点，奶味十足更香，家里没有就不用加了）腌足十五分钟...
生酮料理——防弹可可

发表于：06-27

用料MCT油一大匙无盐奶油1.5大匙无糖可可粉三大匙赤藻糖醇半匙盐一小撮生酮料理——防弹可可的做法开水（一定要用温水或者热水）冲泡后用充分用打泡机打匀。完全没有喝油的感觉，只有浓郁的...
【低碳】肉桂可可奶茶防弹

发表于：03-24

用料可可粉5克肉桂粉5克（随意）椰子油/黄油8/10克淡奶油25克茶包泡出来的红茶水100克盐一点点点【低碳】肉桂可可奶茶防弹的做法全部加一起搅拌机搅拌，打出泡泡可以上面撒点肉桂粉装饰~奶...
Bulletproof Cocoa 防弹可可

发表于：05-09

1.今天轻断食1天，主要以喝防弹系列的饮品为主，所以今天尝试做了防弹可可2.因为是用来减肥的，所以是无糖的噢用料温水400ml纯黑可可粉20gMCT油10g无盐黄油10g椰子油10g肉桂粉1gBulletproof...
吹弹可破蒸蛋

发表于：04-01

用料鸡蛋1个（占碗的三分之一容积）凉开水（占碗的三分之二容积）盐半勺香油1勺鱼露小1勺肉臊子小半碗葱少许（可省略）吹弹可破蒸蛋的做法把一个蛋在碗里打散加水继续打把泡沫滤掉放入水烧开的蒸...
【生酮】防弹热可可

发表于：03-25

成分表热量:339kal蛋白质:5％4.2克脂肪:76％28.3克碳水化合物:19％15.8克热可可虽然美味，但是千万不要多喝，碳水含量比较高，偶尔解馋可以，还是应该喝防弹咖啡的。用料热水150克椰浆100克黑巧克力...
弹弹果冻-焙可美心心硅胶模

发表于：09-07

用料牛奶或水300克白凉粉25克细砂糖15克水果适量弹弹果冻-焙可美心心硅胶模的做法水加糖加白凉粉煮开倒入心型模具，冻一晚就可以吃了。...
【低碳·生酮】防弹椰奶热可可

发表于：07-12

用料椰奶50g椰子油20g无糖奶油20g100%无糖可可粉10g-------工具电子秤搅拌汤匙马克杯-------每份净碳水5g脂肪49g蛋白质4g膳食纤维0g热量461kcal【低碳·生酮】防弹椰奶热可可的做法将...
【低碳】防弹可可奶昔饮品

发表于：03-25

第一次发用罗汉果苷（据说300倍甜）做甜味剂的菜谱，这个甜味剂使用一定要小心，可以加一点搅拌搅拌试试，不过甜再加，用多了很恶心的！洋车前子壳粉先少加些，搅拌晾一小会儿试试，等和热水融合，不够稠...