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发表于：10-02
吃完才拍的算不算用料毛豆300g猪肉200g小红椒5个蒜瓣4个生姜小块老抽适量下饭毛豆炒肉的做法毛豆洗净，猪肉切丝，小红椒和生姜大蒜切碎放入小碗备用锅烧热，倒油待油烧热后放入事先准备猪肉...
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发表于：07-13
用料毛豆克肉末克辣椒盐克【毛豆炒肉末】超级下饭的做法烧水加少许盐水开放毛豆煮五分钟去壳剥粒再顺手切些辣椒干辣椒提色提味肉沫炒熟放毛豆翻炒两下再放入辣椒放适量盐炒两分钟就可...
![超下饭毛豆炒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭毛豆炒鸡胸肉方法]( "超下饭毛豆炒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭毛豆炒鸡胸肉方法")
发表于：05-31
看了四哥的微博视频，馋的我直流口水，决定今天尝试一下。不过话说，毛豆还是在应季的时候买，比较合适，毕竟，其他时候不是买不到就是超级贵啊！不过真的很下饭哦！平时只吃一小碗饭的老妹，一下干掉2...
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发表于：06-13
天气太热了，做点儿下饭菜吧😀绿色的毛豆，红色的辣椒，颜高味佳。用料毛豆200克红椒2个盐少量生抽1勺料酒1勺肉沫100克豆瓣酱1勺糖少量下饭神器：肉沫红椒炒毛豆米的做法毛豆粒清洗沥干水。热...
![下饭毛豆酱如何做才美味，怎么做下饭毛豆酱简单又好吃]( "下饭毛豆酱如何做才美味，怎么做下饭毛豆酱简单又好吃")
发表于：07-18
老妈寄来了毛豆（黄豆比较嫩的时候，哈哈），瞬间想到爱吃的辣椒炒毛豆了；毛豆营养丰富，但是比较硬，怎么处理给宝宝吃是妈妈们比较纠结的问题。哈哈，看这里看这里，做成毛豆酱，拌饭拌面都很好吃哦，超级...
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发表于：09-10
咸鲜的雪菜和毛豆的清香融合在一起，咸香得宜，加了少许肉末一同烹饪，更是美味！请一定要看小贴士！用料毛豆400克雪菜80-100g猪肉一小块干红辣椒一个无敌下饭菜~雪菜肉末炒毛豆的做法首先我们...
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发表于：09-27
一道做法非常随意的菜～但你不要怀疑，它是非常下饭的一道菜～用料肉若干毛豆若干干辣椒一到两个料酒一丁点淀粉一丁点超级下饭菜：毛豆炒肉的做法锅子加热倒入菜油再加热，本人喜欢菜油～辣椒切成...
![毛豆仁番茄炒肉沫（超级下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆仁番茄炒肉沫（超级下饭）方法]( "毛豆仁番茄炒肉沫（超级下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆仁番茄炒肉沫（超级下饭）方法")
发表于：12-28
用料毛豆300克牛肉100克番茄1个青椒3个红椒2个蒜3瓣姜5片料酒1勺生抽2勺毛豆仁番茄炒肉沫（超级下饭）的做法牛肉切成肉沫，再用适量料酒、生抽腌制20分钟左右。腌制期间，可以备其他菜。毛豆...
![瘦肉炒毛豆(贼下饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉炒毛豆(贼下饭)方法]( "瘦肉炒毛豆(贼下饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉炒毛豆(贼下饭)方法")
发表于：10-16
小刘小刘做菜贼牛，馋的傻子口水直流！用料毛豆胡萝卜瘦肉不辣的辣椒淀粉，老抽，生抽，耗油，料酒瘦肉炒毛豆(贼下饭)的做法猪肉切块，加料酒，生抽老抽，盐腌制，梅菜干泡软毛豆洗白白，下锅再洗个热水澡，去...
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发表于：02-17
下饭菜里，毛豆炒肉绝对是神菜之一，吃起来特别的香，连我这种无肉不欢的人，也是非常喜欢吃，而且一做这道菜，就忍不住要配米饭来吃，舀一勺到饭碗里，立即就能消灭半碗米饭。用料食材毛豆400克、瘦...
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发表于：08-15
炒鸡虾米饭～用料豆瓣酱勺盐克酱油勺糖克毛豆红椒下饭菜豆瓣酱炒毛豆的做法1、毛豆洗干净，不要去皮！2、红椒洗干净切块。2、热油放入毛豆翻炒，放一勺生抽、少许糖、少许盐、一大勺豆瓣酱、...
![超下饭的青椒毛豆炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的青椒毛豆炒肉方法]( "超下饭的青椒毛豆炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的青椒毛豆炒肉方法")
发表于：10-14
很爱吃青泡椒炒的菜！太下饭了用料青椒4个毛豆一小碗猪后腿肉约300克蒜末5瓣生抽勺老抽一点点豆豉一小把姜末一点小葱白1根超下饭的青椒毛豆炒肉的做法青椒去籽切丝，后腿肉去皮切片，把肥肉...
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发表于：01-19
近期的最爱了一个人在家想不到吃啥就炒一盘午饭吃不完的话还可以晚饭的时候当炒饭的浇头用料肉糜200g毛豆米75克海天黄豆酱2勺料酒1勺超级无敌下饭菜—肉糜炒毛豆的做法热锅下油，一点点...
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发表于：10-27
以前在家里的时候，妈妈每年都会种好多毛豆，凉拌着吃的是最多的，有时候也会水煮做盐水毛豆，但是我最喜欢的还是把毛豆米剥出来和肉末一起炒，特别的下饭。尤其是拌着饭一起吃，每一大口都超满足...
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发表于：03-22
一碗白米饭🍚+毛豆仁炒肉真的非常非常奈斯🤭步骤也是超简单的哟！用料毛豆仁300克前腿肉100克盐适量生抽1勺下饭菜：毛豆仁炒肉的做法洗净备好毛豆仁和焯过水的肉肉小火煎肉煎至微黄就可倒...
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发表于：10-20
等到毛豆大量上市，这道菜就是我喜欢做的一道菜了。也是绝对不会翻车的一道菜，堪称米饭一扫光。毛豆的粉糯，辣椒的脆爽，猪肉的咸香，再搭配一些主食，拌一拌，味道真的非常好吃。食材非常简单，非常...
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发表于：08-29
朋友圈发这个菜，经常有人问烧法，很下饭，孩子很爱吃用料生抽4勺料酒4勺盐少许毛豆大半盘五花肉少许简易家常下饭毛豆炒肉的做法小火，肥肉部分熬油至半焦放入瘦肉，依然小火，翻炒几下放料酒，生抽...
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发表于：12-10
毛豆炒肉片，超级下饭神器！用料毛豆1碗瘦肉1块小米辣3个大蒜2瓣生抽1勺蚝油1勺超级下饭菜，毛豆炒肉片的做法准备好食材瘦肉切成片，小米辣，大蒜切好放在瘦肉上，放入半勺盐放入一勺蚝油放入一勺...
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发表于：06-20
用料毛豆250克肉200克蒜三瓣花椒适量干辣椒适量淀粉适量生抽适量鸡精适量料酒适量白胡椒粉适量毛豆炒肉末，下饭神器！的做法选用肥瘦相间的猪肉剁成肉末。加入淀粉、鸡精、白胡椒粉、料酒...
![超下饭的腊肉毛豆炒藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的腊肉毛豆炒藕丁方法]( "超下饭的腊肉毛豆炒藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的腊肉毛豆炒藕丁方法")
发表于：07-24
我是特别喜欢吃藕和毛豆的，但是我老公和孩子对这两样东西都不感兴趣，为了让他俩爱上藕和毛豆，我真的是煞费苦心。这道菜他俩还是能吃上几大勺的，可见味道真的很不错。用料藕半节毛豆半碗腊...
![🔥下饭菜～咸菜毛豆炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥下饭菜～咸菜毛豆炒肉丝方法]( "🔥下饭菜～咸菜毛豆炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥下饭菜～咸菜毛豆炒肉丝方法")
发表于：10-03
此菜谱操作简单快捷，零厨艺也能驾驭，可做下饭菜也可做面的浇头，菜金也不高，推荐给大家！用料毛豆400克咸菜200克肉丝100克葱2根干辣椒4个蚝油1勺生抽1勺料酒2勺黑胡椒适量盐1茶勺糖1茶勺鸡精...
![爆香巨下饭“毛豆炒肉”食谱大全及做法，烹饪好吃的爆香巨下饭“毛豆炒肉”方法]( "爆香巨下饭“毛豆炒肉”食谱大全及做法，烹饪好吃的爆香巨下饭“毛豆炒肉”方法")
发表于：12-26
毛豆蛋白质含量赛鸡蛋，钙含量比牛奶还高。毛豆炒肉那味道真是绝绝子，巨下饭，每次孩子两碗米饭，简直就是拯救食欲的一道美食～用料毛豆500克梅花肉150克辣椒5个大蒜5瓣大葱半根爆香巨下饭“毛...
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发表于：07-21
用料毛豆适量干子一包瘦肉一小块盐适量生抽适量胡椒适量鸡精适量生粉适量姜、蒜适量超下饭的毛豆米干子炒肉的做法备料，干子切丁，瘦肉切丁（我买的我们这中百超市的油皮香干，切丁切丝炒了都...
![酸笋肉丁炒毛豆，开胃又下饭。食谱大全及做法，烹饪好吃的酸笋肉丁炒毛豆，开胃又下饭。方法]( "酸笋肉丁炒毛豆，开胃又下饭。食谱大全及做法，烹饪好吃的酸笋肉丁炒毛豆，开胃又下饭。方法")
发表于：11-07
猪肉丁、酸笋、毛豆，这样搭配做可以多吃三碗饭。用料猪肉1小块酸笋1小块小米椒2个毛豆适量姜蒜末适量味好美白胡椒粉1小勺味好美嫩肉粉1勺料酒1勺生抽2勺盐1小勺糖1小勺鸡精1小勺酸笋肉...
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发表于：08-24
家常下饭菜肉沫炒毛豆，专治各种没食欲用料毛豆子若干肉沫适量小米辣4-5个葱姜蒜若干料酒1勺老抽1勺家常下饭菜肉沫炒毛豆，开胃下饭，让你食欲大增的做法准备好所有的食材，把毛豆焯水捞出清...
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