![蔬菜虾仁鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蔬菜虾仁鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-09
这道菜就是为了让蒸蛋变得更加丰富多彩，各类蔬菜垫底，再配上造型，驱散倒春寒！用料虾仁70克鸡蛋1个杏鲍菇，茼蒿，西蓝花共计160克枸杞4粒酱油，醋，盐，黑胡椒等调味料适量温开水与蛋液量相等蔬菜虾...
![蔬菜鸡蛋羹如何做才美味，怎么做蔬菜鸡蛋羹简单又好吃]( "蔬菜鸡蛋羹如何做才美味，怎么做蔬菜鸡蛋羹简单又好吃")
发表于：01-14
因为疫情期间在家里面练就了一系列的简易快手菜，今天这个蒸蛋营养丰富又美味快手，很值得和大家分享下。用料鸡蛋1个木耳适量胡萝卜小半根香菇1朵西兰花适量味极鲜1勺任意喜欢的蔬菜蔬菜...
![鸡蛋虾仁羹如何做才美味，怎么做鸡蛋虾仁羹简单又好吃]( "鸡蛋虾仁羹如何做才美味，怎么做鸡蛋虾仁羹简单又好吃")
发表于：03-25
营养健康，做法简单用料鲜虾一只鸡蛋3-5个葱花适量香油适量盐适量温水适量鸡蛋虾仁羹的做法把虾处理干净，只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。把鸡蛋打散，加入少量的盐，盐一定要少放，鸡蛋里面本身就含...
![蔬菜虾仁羹如何做才美味，怎么做蔬菜虾仁羹简单又好吃]( "蔬菜虾仁羹如何做才美味，怎么做蔬菜虾仁羹简单又好吃")
发表于：09-04
用料虾仁若干淀粉一勺盐小勺一勺茭白等绿色蔬菜若干料酒一小勺蔬菜虾仁羹的做法不要太多的量，不多就够了。虾仁我是先用水焯过了。如果大家买了新鲜虾仁且没放过冰箱，直接可以炒，不用焯水...
![地道的虾仁鸡蛋羹怎么做,如何烹饪虾仁鸡蛋羹才更好吃]( "地道的虾仁鸡蛋羹怎么做,如何烹饪虾仁鸡蛋羹才更好吃")
发表于：09-08
用料鸡蛋个温水适量虾仁适量香油几滴生抽一小勺葱花一小把虾仁鸡蛋羹的做法找一个干净的碗敲入俩鸡蛋加一点盐打散加入1倍-1.5倍不烫手的温水，搅拌均匀。想要表面顺滑用滤网过滤2遍准备...
![微波炉 鲜虾蔬菜鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉 鲜虾蔬菜鸡蛋羹方法]( "微波炉 鲜虾蔬菜鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉 鲜虾蔬菜鸡蛋羹方法")
发表于：11-24
用料鸡蛋2只青菜几片香菇一只虾仁5~6只土豆半只（可不加）毛豆7~8粒（可不加）盐适量鸡精适量微波炉鲜虾蔬菜鸡蛋羹的做法土豆洗净切小丁，放到小碗里面，加三分之一水，微波炉高火5分钟，冷却后用勺子...
![（84）青菜虾仁鸡蛋羹“9M”食谱大全及做法，烹饪好吃的（84）青菜虾仁鸡蛋羹“9M”方法]( "（84）青菜虾仁鸡蛋羹“9M”食谱大全及做法，烹饪好吃的（84）青菜虾仁鸡蛋羹“9M”方法")
发表于：02-28
适合9个月以上对食材不过敏的宝宝。用料鸡蛋1个虾仁2个青菜1颗温水50克（84）青菜虾仁鸡蛋羹【9M】的做法准备好所需食材。青菜放水里烫一下，切细末。虾仁切小丁。鸡蛋打散，加入50克温水。想...
![虾仁蛋羹如何做才美味，怎么做虾仁蛋羹简单又好吃]( "虾仁蛋羹如何做才美味，怎么做虾仁蛋羹简单又好吃")
发表于：09-29
用料原材料：鸡蛋3个温水与鸡蛋液1：1的量虾10只西兰花一小朵调味料：生抽1勺香油少许虾仁蛋羹的做法碗中打入鸡蛋，先不搅拌。加入温水。开始打散鸡蛋液。直到表面出现细密的气泡，搅打完成。用...
![宝宝虾仁蔬菜蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "宝宝虾仁蔬菜蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-15
#M妈N娃的mini饭堂#虾仁蔬菜蛋羹我的🍑宝跨境海运小炖盅今天到啦！吹爆我大中华小家电👏！选择多+功能强+使用方便还省心，爱我中华！开张来个蛋羹配饭吧，俩小盅一个蒸蛋、一个蒸饭，完美～还是那句...
![无盐虾仁鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无盐虾仁鸡蛋蔬菜饼方法]( "无盐虾仁鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无盐虾仁鸡蛋蔬菜饼方法")
发表于：01-30
用料鸡蛋个面粉克胡萝卜根虾仁克西葫芦葱宝宝核桃油水无盐虾仁鸡蛋蔬菜饼的做法蔬菜切丝，葱切碎，虾仁剁碎，所有料加一起搅拌均匀平底锅煎熟出锅无盐味道一样特别鲜美胡萝卜土豆饼胡萝卜秋...
![辅食“虾仁鲜蔬蒸蛋羹”食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食“虾仁鲜蔬蒸蛋羹”方法]( "辅食“虾仁鲜蔬蒸蛋羹”食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食“虾仁鲜蔬蒸蛋羹”方法")
发表于：03-11
①建议月龄：11个月龄以上②营养：虾仁富含丰富的优质蛋白和锌元素、促进宝宝生长发育、补脑健脑作用，鸡蛋富含软磷脂、维生素A、铁等元素，补血、促进宝宝大脑发育，西葫芦富含丰富的维生素、...
![虾仁蔬菜豆腐鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蔬菜豆腐鸡蛋羹方法]( "虾仁蔬菜豆腐鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蔬菜豆腐鸡蛋羹方法")
发表于：10-12
营养减脂餐，一碗就够了！用料鸡蛋4个豆腐1块温水150克盐5克生抽1勺虾仁10只花椰菜1颗虾仁蔬菜豆腐鸡蛋羹的做法豆腐绰水花椰菜绰水豆腐放最底下，放花菜，淋上鸡蛋液，加虾仁，加盐蒸25分钟香油加...
![地道的虾仁蛋羹怎么做,如何烹饪虾仁蛋羹才更好吃]( "地道的虾仁蛋羹怎么做,如何烹饪虾仁蛋羹才更好吃")
发表于：10-13
食谱名：虾仁蛋羹参考月龄：12个月以上之前也推荐过很多蛋羹的做法，今天这种算是最投机取巧的了。面条、鸡蛋、蔬菜一混合，上锅一蒸，加点虾仁，味道香滑鲜美，营养一点都不落下。用料鸡毛菜叶3克...
![蔬菜虾仁蒸鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蔬菜虾仁蒸鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-19
今天不爱做饭，弄个简单的，蛋白质和维生素都有了用料鸡蛋3个胡萝卜9片香菇1朵西兰花3朵虾仁9个蔬菜虾仁蒸鸡蛋羹的做法准备青菜，洗净切好。虾仁去虾线洗净，放一点点料酒，一点点淀粉抓匀，（用量...
![虾仁鸡蛋羹（家常虾仁蒸水蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡蛋羹（家常虾仁蒸水蛋）方法]( "虾仁鸡蛋羹（家常虾仁蒸水蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡蛋羹（家常虾仁蒸水蛋）方法")
发表于：09-27
大人小孩都爱吃的鸡蛋羹，嫩嫩滑滑的，真的很好吃呢。用料鸡蛋5个温水鸡蛋液的1.2倍蒸鱼豉油1勺盐3克香油1勺小葱少许虾仁12颗左右生粉少许胡椒粉少许虾仁鸡蛋羹（家常虾仁蒸水蛋）的做法鸡蛋...
![虾仁蔬菜鸡蛋芝士饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蔬菜鸡蛋芝士饭方法]( "虾仁蔬菜鸡蛋芝士饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蔬菜鸡蛋芝士饭方法")
发表于：07-04
下班回来懒得再炒菜，看了看冰箱里的食材决定这么做试试。鸡蛋芝士盖饭的灵感来源于大胃王木下，做出来果然很好吃O(∩_∩)O用料混合蔬菜一些鸡蛋1个虾仁几只米饭吃多少蒸多少葱花适量芝麻...
![蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉方法]( "蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉方法")
发表于：03-03
这道菜太合适当作晚饭啦！无油高蛋白，胃里暖暖的～用料嫩豆腐半块鸡蛋1个西红柿半个虾仁5只玉米粒适量油菜（或其他绿叶菜）适量盐适量各种调料适量味极鲜适量蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉的做法用勺...
![花菜虾仁羹如何做才美味，怎么做花菜虾仁羹简单又好吃]( "花菜虾仁羹如何做才美味，怎么做花菜虾仁羹简单又好吃")
发表于：12-06
用料花菜半个大虾仁9个盐半勺料酒1勺鸡精1勺花菜虾仁羹的做法先把花菜切成小朵，用少量面粉、苏打粉浸泡后洗净把水烧开，放入花菜焯一下水，盛出放油把花菜放入锅内翻炒，倒入一大碗净水，放半...
![宝宝辅食“青菜虾仁鸡蛋羹”食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食“青菜虾仁鸡蛋羹”方法]( "宝宝辅食“青菜虾仁鸡蛋羹”食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食“青菜虾仁鸡蛋羹”方法")
发表于：09-15
给宝宝做过的190道宝宝辅食，全部辅食收录在我的微信公众号“宝宝营养辅食”里面，还有更多辅食攻略，每日更新，查询做法更方便。青菜虾仁鸡蛋羹，在鸡蛋羹的基础上加了虾仁和小油菜，味道更鲜美...
![紫菜虾仁羹如何做才美味，怎么做紫菜虾仁羹简单又好吃]( "紫菜虾仁羹如何做才美味，怎么做紫菜虾仁羹简单又好吃")
发表于：10-01
紫菜是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物，颜色有红紫、绿紫及黑紫的区别，但干燥后均呈紫色。可做菜吃，所以取名紫菜。紫菜含有高达29%～35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类，味道鲜美。...
![虾仁蔬菜羹如何做才美味，怎么做虾仁蔬菜羹简单又好吃]( "虾仁蔬菜羹如何做才美味，怎么做虾仁蔬菜羹简单又好吃")
发表于：07-21
用料鸡蛋3个鲜虾仁10只日本豆腐2个青椒半个胡萝卜5片葱少许香菜少许生抽3勺豆豉2勺水10克虾仁蔬菜羹的做法准备食材，葱切丝，香菜切段，青椒胡萝卜切丁，鲜虾开背去下线。豆腐切厚片。鸡蛋打...
![虾仁鸡蛋羹如何做才美味，怎么做虾仁鸡蛋羹简单又好吃]( "虾仁鸡蛋羹如何做才美味，怎么做虾仁鸡蛋羹简单又好吃")
发表于：11-08
尝试做了一下鸡蛋羹真的很好吃，水放多了，调整一下用量会更好！用料鸡蛋2内酯豆腐3分之一盒虾仁3-5只生抽一勺黑胡椒适量勺料酒半勺姜丝适量虾仁鸡蛋羹的做法1.虾仁加入姜丝半勺料酒，适量黑...
![茄汁虾仁鸡蛋蔬菜的食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁虾仁鸡蛋蔬菜的方法]( "茄汁虾仁鸡蛋蔬菜的食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁虾仁鸡蛋蔬菜的方法")
发表于：04-13
彬仔最爱吃的三种食材，碰撞出来的一碗美食，相当的好吃。彬妈微信：15866565150喜欢做饭，欢迎交流哦～用料鲜虾5只鸡蛋1个番茄1个宝宝面适量盐适量食用油适量茄汁虾仁鸡蛋蔬菜的的做法需要的食...
![辅食 超美味的“虾仁蔬菜蛋羹” 10+食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 超美味的“虾仁蔬菜蛋羹” 10+方法]( "辅食 超美味的“虾仁蔬菜蛋羹” 10+食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食 超美味的“虾仁蔬菜蛋羹” 10+方法")
发表于：01-07
10个月的小盆友可以尝试全蛋啦，初次添加可少量添加蛋白实验有无过敏拉稀等情况。只用蛋黄也可以。没想到朋友圈这么多人找我要菜谱，图片没有拍摄，下次再补上吧。用料鸡蛋1个清水20克虾仁...
![养生蔬菜虾仁山药羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养生蔬菜虾仁山药羹方法]( "养生蔬菜虾仁山药羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养生蔬菜虾仁山药羹方法")
发表于：03-09
山药是个好东西，但平时炒山药、蒸山药吃久了不想吃了，今天就做个老人大朋友小朋友都爱吃的高颜值的山药羹，简单易做，招待客人也有面用料山药1根胡萝卜半根芹菜1根金针菇适量虾3只姜丝适量...
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