相关健康美食菜煎饼的最好吃的做法

健康美食--菜煎饼

发表于：06-18

最喜欢的家乡小吃，离开家乡好多年。除了怀念家乡的亲人，就是惦记小时候吃的各种美食了，这菜煎饼当然要排第一位。所以，我就自己买了电饼铛来做，味道好极了。。。不知道有没有老乡也碰巧来看...
五福煎饺 | 健康素食开运菜

发表于：09-16

2020年即将完美的画上句号，马上迎来的2021年又会以怎样的姿态到来呢？我期待着…在即将过去的2020年，健康做为大家公认的愿望位居榜首，相信在2021年也应该是如此。今天带来一道开运新年菜—...
健康膳食：红豆薏米卷心菜煎饼

发表于：03-04

这道菜的灵感，来自于我家一只挑食的熊猫（也就是我男朋友）红豆薏米是祛湿的，这个大家都知道。趁昨天放假，早上起来做了一大锅红豆薏米米糊，想要配妈妈送来的包子做早餐。谁知道熊猫把包子吃光...
用电饼铛做健康菜煎饼

发表于：01-31

有时候晚上吃饭不想动油烟炒菜，就想出了这种便利的做菜方法，家里有什么做什么，很方便，还能帮你多吃点菜。面糊比例是我总结出来的，调料也比较简单，重点吃蔬菜本身的清香。大家快拿出来电饼铛...
健康美味的快手煎饼

发表于：06-07

我和儿子都挺爱吃煎饼，但是外面卖的不是担心不卫生，就担心里面夹的薄脆用的油不好，不夹薄脆吧口感又不香，反正就是各种纠结。用微博上@面点师耿彪老师的方子自己动手在家做，既简单卫生又营...
健康食品小美花菜饭

发表于：10-31

用料花菜小朵白花250g植物油15g白胡椒粉若干(碾磨器转三圈)盐一小撮(随口味喜好)健康食品小美花菜饭的做法用牙刷把花菜顶冠洗干净，剪下白色小朵顶冠，用小美5m/37度/V5洗干净洗冲一遍，3S/...
减脂健康美食明虾焖菜

发表于：12-25

自己做的美食，才卫生又健康用料明虾7.8两西兰花5.6朵豆角5.6根玉米1根彩椒半个洋葱半个胡萝卜半根减脂健康美食明虾焖菜的做法虾去头，开背备好配菜虾下锅，炒至变色，加料酒半碗放入豆角，彩椒...
美食健康

发表于：07-29

麻辣豆腐用料豆腐300克辣椒酱适量放美食健康的做法将锅洗干净，放在火上把锅烧热后，往锅里倒入花生油，放豆腐在锅里面用锅铲炒至黄面，放入辣椒酱，关小火来炒几分钟再盖上锅盖等几分钟最后可...
健康美食自制菠菜面

发表于：10-03

用料面粉600克菠菜汁210克盐5克（加盐可以使面条更劲道）油3～5克（加点油面条更顺滑）健康美食自制菠菜面的做法菠菜先焯水，用料理机打成泥（可以不用加水），焯过水的菠菜本身就含水，就用菠菜泥当水的...
减脂健康美味蔬菜饼

发表于：12-27

这两天，广州暴雨，停课了！累死了老母亲了！暴雨停课意味着只能在家，家快拆了欲哭无泪今天打算吃个蔬菜饼！家里提前储备好各种蔬菜，那就随意挖出来一些合适的，随意搭配都可以！用料南瓜50克韭菜50克...
健康美食☞红薯馅儿饼

发表于：09-28

用料糖克面粉克健康美食☞红薯馅儿饼的做法蒸红薯红薯碾压成泥，加上牛奶和白糖搅拌均匀。包第一盘第二盘第三盘上笼蒸熟步骤☞蒸红薯，红薯碾压成酱，加入牛奶搅拌均匀，加入少量的白糖，用饺子...
健康菠菜煎饼

发表于：05-26

用料菠菜1小把鸡蛋1个面粉130克盐1小撮健康菠菜煎饼的做法菠菜加水，榨汁面粉放入大碗中加入一个鸡蛋🥚加入一小撮盐🧂，搅拌均匀加入菠菜汁，顺时针搅拌成糊状，消去疙瘩.小火，锅内不放油加热，...
美味健康的蔬菜饼🥗

发表于：10-12

过年期间总是无法早起，但是早饭还要吃，所以想了这个蔬菜饼，方便，简单，省时间，而且还很美味🤗用料面粉适量韭菜适量豆芽菜适量鸡蛋2个黑胡椒粉少许鸡粉1勺盐1勺水半碗番茄酱适量美味健康的蔬...
健康美味的杂粮煎饼

发表于：04-04

自打我家文哥生物课学了营养成分以后，每天分析自己身体里缺什么，今天提出要吃杂粮，那就做个煎饼吧。晚上准备好材料，第二天早晨也不用太早起。用料绿豆20克黄豆20克小米20克面粉50克鸡蛋3...
健康美食

发表于：08-26

爱上素食用料白粿十片芋圆10个腰果8个百合一颗红萝卜半根香菇8朵芦笋4根小红椒1个韭菜花4根青豆100克玉米粒100克勾芡粉适量健康美食的做法香菇先泡软炒香腰果先炸煮芋圆跟白粿先煮过...
健康美味素食青菜粥

发表于：06-20

青菜粥：清肠养胃，营养美味，早餐吃上一碗，一天都是活力满满，☀️☀️☀️，晚餐煮这样好吃的青菜粥，也是不错的选择，减肥低脂，且简单又方便！用料大米1杯青菜一把香菇5朵甜玉米粒一小把鸡蛋1-2个盐4克胡椒...
土豆泥肉饼~健康美食

发表于：07-30

新鲜土豆中所含成分：淀粉9～20%，蛋白质1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纤维0.6～0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分：热量66～113J，钙11～60mg，磷15～68mg，铁0.4mg～4.8mg，硫胺素0.03～0.07mg，核黄素0.03～0.11mg，尼克酸0.4...
健康美味的萝卜丝鸡蛋煎饼

发表于：12-06

鸡蛋煎饼对于自己来说是个怎么都吃不腻的东西。可以各种组合和搭配。这款萝卜丝虾皮煎饼是无意组合发现的，意外的好吃。而且里面有粗粮，很健康。自己之前因为好吃，连续吃了一个星期😁😁用...
健康美食～山药蒸肉饼

发表于：11-18

老公在家炒菜，每次都加好多油，我说多少次他都不听，说油少了菜不好吃，我今天就给他做个不用油的蒸菜，他说太好吃了😋用料肉糜300克山药1根料酒3勺鸡蛋1个味极鲜2勺蚝油1勺姜粉1小勺白糖5克香...
健康煎饼

发表于：10-01

学生时代，常因馋嘴于街角美味飘香的大锅煎饼而格外的期待放学铃声的响起，家长却因其油腻而下禁令，我们大多时候只能闻香味小小满足一下。现今，可以使用陶板锅煎炒出健康煎饼，少了过分油腻的...
[健康零食]煎饼脆片

发表于：04-14

用料煎饼[健康零食]煎饼脆片的做法煎饼一片，放在微波炉高火三十秒，拿出来凉一下开吃！[不要把煎饼叠加起来！一次一片！]每个人家里买的煎饼含水率不同，我一般是用家里放了好几天之后变得干巴巴...
健康美食——少油健康咸香酥饼小美版

发表于：12-21

一直很喜欢吃酥饼，就是不知道怎么做，前几天看了很多菜谱，结合小美锅的特性试做了一下，感觉超好用料油皮材料：面粉600克水360克植物油100克盐8克油酥材料：玉米面360克花椒粉8克孜然粉4克盐8克...
健康美味素食手撕包菜

发表于：07-07

包菜也叫卷心菜，它富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，还富含维生素U，对胃溃疡有着很好的治疗作用。食之可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器。手撕包菜更是一道色香味俱全的家常菜，翠...
徐厨娘健康食谱之虾仁蔬菜杂粮煎饼

发表于：04-11

也是因为自己很喜欢吃虾，并且这种煎饼营养丰富，算是健康的家常小吃吧😁做法也超级简单哦😉用料面粉200g水适量盐一点点就行虾肉🍤大概20个黄椒四分之一颗胡萝卜🥕三分之一根金针菇大概十...
补钙健康美食·虾皮韭菜鸡蛋饼

发表于：11-13

烹制及其简单又好吃的一款摊面饼。韭菜又名长生韭、起阳草、洗肠草...颇具养生功效，海鲜皮是补钙的佳品，二者与鸡蛋混搭的味道，对喜欢韭菜的食者来说自是独具诱惑。此菜谱用24cm煎锅可煎...