-
发表于:02-23
记录一下能饱餐一顿的快手汤。方子原自:梧萌用料鸡蛋2个白菜或生菜适量干贝(可以不放)5个虾皮1把姜片1片盐和黑胡椒各半勺开水一大碗快手素汤的做法把鸡蛋煎熟,干贝泡30分钟用刚才煎鸡蛋的...
-
发表于:05-22
用料馄饨皮香菇小白菜香葱火腿肠盐蚝油快手素春卷的做法准备就绪小白菜切丝撒一点盐腌渍一会,挤出水分香菇和火腿丝在锅中煸炒一下,放入蚝油。将小白菜和香菇火腿,香葱混合均匀,取一些放在...
-
发表于:06-11
儿子不爱吃蔬菜,炒菜从来没有自己主动夹过。这怎么行,蔬菜可是好东西,各种维生素,于是乎我把各种蔬菜加到饺子馅,包子馅里,做成馅饼,糊塌子,嘿嘿,人家吃的那叫一个香啊!用料鸡蛋2个西葫芦1个胡萝...
-
发表于:12-28
料香满盈,汤鲜味浓,简单快手、营养美味!一勺有机米香料酒(液体十七香),秒变厨房高手~用料荞麦面适量香菇两朵小油菜2棵有机鸡蛋3个芝麻适量禾然有机米香料酒15mL禾然有机酱油30mL禾然有机山...
-
发表于:10-30
用料青圆椒半个皱皮青椒1个个鲜香菇4朵油面筋5只生抽半勺老抽一点点蚝油1勺白砂糖半勺麻油一点点快手炒素的做法青圆椒、青椒、香菇洗净切块热锅下油,加入步骤一的材料,翻炒加入适量水、...
-
发表于:09-18
素食者的福音。(注意有greekyogurt。)用料饼一张Greekyogurt或任何原味酸奶一勺半素食蛋黄酱veganmayo半勺,只求个味道芹菜一根豆腐(就是蛋白质随便什么)1/4盒鹰嘴豆1/4杯葡萄干一小把...
-
发表于:05-14
食肉族最近大鱼大肉吃多了,身体突然负荷不过来。给自己来一碗快手暖心暖胃的素食汤面吧🍜~大家可以根据自己家里的情况,家里有啥丢啥~ps.我这个是用电饭锅煮的~🤣用料水适量生抽适量盐适量...
-
发表于:07-05
方子很简单,花5分钟准备一下,留着它们自己炖着,趁这个时候洗漱、换衣,出门前就能吃上热乎乎的早餐了。冬天来了,更不要亏待自己的胃哦。更多食谱、健康生活分享,欢迎关注的个人公众号:早餐女...
-
发表于:11-28
用料西兰花适量口蘑5个胡萝卜半根洋葱半个盐,生抽,蚝油,醋适量快手素菜的做法切菜,胡萝卜切丝,洋葱切丝,西兰花和口蘑焯水备用先把蒜爆香,胡萝卜和洋葱炒软,再加入西兰花和口蘑,加入盐,生抽,蚝油,...
-
发表于:04-10
月子里我妈给我做过,蛮下奶的也暖身我这次减肥天气冷想吃口热乎的就干了这个哈用料鱼300克盐2克姜5片高汤(水)300克素菜适量快手菜——素菜鱼汤煲的做法鱼杀好洗净热锅凉油姜片码上素菜鱼...
-
发表于:11-27
用料面皮:天山面粉,酵母,少量白糖;馅料:香干,西芹,胡萝卜,一点辣酱快手素烧饼的做法1,我用了旁边的碗大概一碗温水,加5克安琪酵母,少许白糖,搅匀后,放入大概一斤半面粉。2,将盆里的面粉揉成一个光滑...
-
发表于:12-11
用料菌菇葱面豆瓣酱菌菇酱汤面(快手。素)的做法菌菇事先用水焯一下,去水,加大葱,放水再煮开了,加1勺豆瓣酱水再煮开,下面条,面条熟了就能吃N简单...
-
发表于:09-10
家里小菜园的有机蔬菜大量成熟,因为工作平时住市区,只有周末才可以到郊区。每次都是拿回好多自种的有机无农药蔬菜。西红柿更是送邻居送朋友,还是吃不完。想这个方法快速大量消耗西红柿。...
-
发表于:02-11
下班十分钟解决,又快又营养!用料鸡蛋2个水果辣椒2个杏鲍菇1个酸奶2盒火腿肠2根胡萝卜1根橄榄油1勺快手素菜饼的做法准备食材将食材切丁备用混合加入面粉,少量盐顺时针搅拌电饼铛预热倒入...
-
发表于:08-19
深夜食堂--快手素炒面21:30猪头:你饿不饿?我:还好哎猪头:就我有点饿……我:我也有点点猪头:那……要不……吃点?推荐一首歌--可惜没如果用料鸡蛋2个面1盘洋葱1/5个绿豆芽少许鸡毛菜少许盐适量...
-
发表于:10-22
用料面条一人份泡发干香菇两朵香油1勺香菜1根白胡椒面半勺生抽半勺盐适量快手素面的做法香菜切碎,跟胡椒面、盐、生抽、香油都放入面碗里。锅里烧一小勺热油,浇到面碗里的调料上干香菇泡...
-
发表于:04-18
食材自己把握!喜欢吃的可以多放一点!用料土豆5个洋葱半个胡萝卜半根咖喱块一盒快手素咖喱的做法准备食材!所有的食材切丁锅中加少量油,翻炒全部食材,而后加水没过食材,将土豆煮软即可煮软土...
-
发表于:12-25
最近特别爱吃面食,这款素馅饼不用发面,素馅也很好调,我真不好意思说自己吃了几个!其实是四个!一起来做起来!用料面粉300克盐3克水170克西葫芦2个胡萝卜1根木耳泡发1碗鸡蛋3个盐10克蚝油1勺生...
-
发表于:01-30
罗宋汤的色泽很诱人,孩子喝了开胃健脾,作为妈妈亲手给宝贝烧个暖暖的汤,酸酸甜甜,健康营养。用料土豆1个西红柿2个胡萝卜1小个洋葱1/5个花生油适量糖少量盐适量白醋少量面粉水适量罗宋汤(全...
-
发表于:06-07
一个人的素面用料盐少许生抽1勺素蚝油1勺大蒜2粒花椒粉少许黄豆芽100克丝瓜一根公仔干面一块快手素焖面的做法丝瓜切条,各种配料准备好,蒜瓣切片锅里放菜籽油下蒜瓣放入豆芽与切好的丝瓜...
-
发表于:06-24
用料意大利面适量盐适量番茄半个大蒜两三瓣干辣椒半颗豌豆若干柠檬汁少许蜂蜜少许罗勒碎少许快手素意面的做法事先腌好番茄浇头:番茄切条加柠檬汁、蜂蜜冷藏意面入盐水煮一刻钟,捞起冷却...
-
发表于:06-26
寒冷的冬天刚到家,总有想要十分钟之内吃到热浓汤的时候四人量用料南瓜635g椰浆120g洋葱15g大蒜10g橄榄油适量海盐适量罗勒叶(可不用)适量“快手PumpkinCreamy南瓜浓汤”纯素|Vegan的做法...
-
发表于:12-29
用料面条1份鸡蛋1个盐适量西红柿1个洋葱个水克西兰花超美味快手素高汤面的做法鸡蛋打散,洋葱切丝丝,西红柿切丁,西兰花掰小块。上锅烧油,鸡蛋炒散,加洋葱丝,西红柿丁翻炒,加盐,至西红柿变软出...
-
发表于:09-14
今天吃包子,拿来配着吃不噎。用料油豆皮2张紫菜2克黄瓜1根盐1.5克水(2人份)750克生抽0.5勺胡椒粉0.5克自制香菇粉(没有可以不放)1克香油10滴5分钟得快手清脂汤,百搭素汤的做法黄瓜切片,油豆皮...
-
发表于:03-30
我不喜欢吃炒生菜,我喜欢生菜煮成汤的清香味,所以就有了这道简单可口的素汤。这是一道非常容易做很方便能快速做好的菜汤,也适合新手,味道清新,好吃好上手;做起来也很快,适合繁忙的工作族,一个...