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银耳枸杞红枣【3月北鼎养生壶食谱】

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.96W
银耳枸杞红枣“3月北鼎养生壶食谱”的做法步骤图

【3月北鼎养生壶参考食谱】

*本食谱出自@亦有花

用料  

密花银耳 12g
皂角米 5g
红枣 10g
枸杞 3g

银耳枸杞红枣【3月北鼎养生壶食谱】的做法  

  1. 取12g银耳放入水中泡发30分钟，5g皂角米浸泡4小时左右。

    银耳枸杞红枣“3月北鼎养生壶食谱”的做法步骤图 第2张

  2. 取出银耳，将银耳撕成小朵。

    银耳枸杞红枣“3月北鼎养生壶食谱”的做法步骤图 第3张

  3. 将银耳和皂角米放入壶中，加水至1200ml。

    银耳枸杞红枣“3月北鼎养生壶食谱”的做法步骤图 第4张

  4. 启动银耳/滋补汤功能。

    银耳枸杞红枣“3月北鼎养生壶食谱”的做法步骤图 第5张

  5. 烹煮至60分钟时（第6颗小灯亮起）打开防溢壶盖，放入红枣、枸杞。

    银耳枸杞红枣“3月北鼎养生壶食谱”的做法步骤图 第6张

  6. 待程序烹煮结束后，盛到小碗食用。

    银耳枸杞红枣“3月北鼎养生壶食谱”的做法步骤图 第7张
Tags：红枣 北鼎 枸杞 养生 食谱
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