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超简单的营养美味炒海苔

栏目: 懒人食谱 / 发布于: / 人气:3.05W
超简单的营养美味炒海苔的做法图解 做法步骤

营养美味的炒海苔，孩子们的最爱，只要简单几步，手残党也能轻松完成

用料  

紫菜 若干张
白砂糖 少量
食欲 少量
白芝麻 适量
香油 少量

超简单的营养美味炒海苔的做法  

  1. 把紫菜撕成小块，也可放入搅拌机打几下

    超简单的营养美味炒海苔的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 开小火，锅里放入少量香油

    超简单的营养美味炒海苔的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 油稍热加入海苔翻炒几秒钟

    超简单的营养美味炒海苔的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 加入适量的白砂糖和食盐翻炒几下，糖适当多一些，盐少量即可。后期关火后根据喜好再调整糖和盐的量，所以此时调料可少加一点

    超简单的营养美味炒海苔的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 多加一些白芝麻翻炒几下，芝麻多些炒出来的味道才香哦

    超简单的营养美味炒海苔的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 关火，尝下此时海苔的味道，喜欢甜一点的可以再加入些白砂糖，利用锅的余温继续翻炒把调料和海苔搅拌均匀，然后就可以出锅了，香香脆脆的大人小孩都喜欢，即食或者拌饭都非常不错

小贴士

一定要注意全程小火快炒，调料一次不要加太多，后期根据自己口味慢慢调整

Tags：海苔 美味 营养
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