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发表于：01-13
简单快手的炒饭，油爆过的红葱头的香气十分醉人~~用料米饭（隔夜饭更佳）250g肉馅（肥瘦比3:7）100g鸡蛋2个红葱头碎1小碟大蒜碎1小碟白糖1小勺白胡椒碎1小勺生抽2小勺红葱肉末蛋炒饭<302小厨房>...
![最好吃的炒饭盖章认证（非官方）蒜香牛肉粒鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的最好吃的炒饭盖章认证（非官方）蒜香牛肉粒鸡蛋炒饭方法]( "最好吃的炒饭盖章认证（非官方）蒜香牛肉粒鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的最好吃的炒饭盖章认证（非官方）蒜香牛肉粒鸡蛋炒饭方法")
发表于：12-31
蒜和香菜是牛肉的最佳搭档！蒜香十足的米饭包裹着软弹入味的牛肉粒，香菜和香菇酱提供恰到好处的颗粒感，简直让人无法抵挡！我个人不太喜欢口感太湿润的炒饭，所以炒饭制作除了腌制之外都不会放...
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发表于：12-31
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发表于：01-13
时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料辣白菜250g五花肉片300g葱花10g大蒜10g姜片5g葱花根据口味添加熟白芝麻根据口味添加煎蛋3个海苔碎根据口味添加米饭3碗料汁韩式辣酱50g生抽2...
![美食日记148|貌美如花减脂餐“五色糙米饭”摆盘食谱大全及做法，烹饪好吃的美食日记148|貌美如花减脂餐“五色糙米饭”摆盘方法]( "美食日记148|貌美如花减脂餐“五色糙米饭”摆盘食谱大全及做法，烹饪好吃的美食日记148|貌美如花减脂餐“五色糙米饭”摆盘方法")
发表于：12-26
Hi~摆盘的小可爱来了，酷暑炎夏要到了，是时候该减肥了，运动之外，吃的方面可不是饿肚子，而是健康的饮食。今天小可爱给大家带来一道貌美如花的减脂餐，低脂肪、升糖指数低、富含膳食纤维，体态自...
![超级好吃！简单零失败的秘制蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃！简单零失败的秘制蛋炒饭方法]( "超级好吃！简单零失败的秘制蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃！简单零失败的秘制蛋炒饭方法")
发表于：12-31
今天分享有剩米饭的快乐～秘制蛋炒饭！每次都不够吃，真的太太太好吃了，饭粒粒粒分明，晶莹剔透！还不知道吃什么的宝宝赶紧来试试！做法非常简单，墙裂推荐哦～用料米饭2碗鸡蛋2个胡萝卜半根香肠2根葱...
![减脂粗粮饭如何做才美味，怎么做减脂粗粮饭简单又好吃]( "减脂粗粮饭如何做才美味，怎么做减脂粗粮饭简单又好吃")
发表于：12-31
用料杂粮100克鸡蛋2个减脂粗粮饭的做法粗粮饭提前煮好冷却锅里炒加蛋最后的时候加点沙茶酱...
![超级好吃的豌豆饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超级好吃的豌豆饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-28
到了豌豆盛行的时候啦～一定要来一碗好吃的豌豆饭😋用料豌豆一大碗大米自己家里吃的量糯米大米的三分之一香肠豌豆的三分之一咸肉豌豆的三分之一笋一根超级好吃的豌豆饭的做法切一下自己...
![迷迭香培根芝士饭团卷食谱大全及做法，烹饪好吃的迷迭香培根芝士饭团卷方法]( "迷迭香培根芝士饭团卷食谱大全及做法，烹饪好吃的迷迭香培根芝士饭团卷方法")
发表于：12-27
孩子最近不爱吃饭，可愁坏我了，做点什么有营养又能吸引他的美食呢。没想到正发愁的时候，就收到了雨润寄过来的培根，于是就有了灵感。用料雨润至纯培根7片芝士片4片胡萝碎适量紫洋葱碎适量西...
![正宗美味的空气炸锅香肠玉米青豆饭怎么做]( "正宗美味的空气炸锅香肠玉米青豆饭怎么做")
发表于：12-30
炒饭加猪油可真香！...
![剁椒香肠蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "剁椒香肠蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-24
N年前去长沙游玩时，在坡子街吃过一家剁椒蛋炒饭，好吃极了😋念念不忘那个味道，回家试过几次都没成功，有一次快出锅前放了点糖，立马复刻出了那家的味道😁我怕辣，所以剁椒放的少，其实多放点剁椒...
![健康低脂龙利鱼番茄焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂龙利鱼番茄焗饭方法]( "健康低脂龙利鱼番茄焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂龙利鱼番茄焗饭方法")
发表于：12-29
用料西红柿1个龙利鱼1条金针菇1把黑胡椒勺米饭1碗芝士其他蔬菜健康低脂龙利鱼番茄焗饭的做法龙利鱼切片，提前用生抽和胡椒粉腌制10min，下锅煎至7成熟即可倒油炒番茄丁至出汁，倒入米饭和蔬...
![阿妈牛奶饭如何做才美味，怎么做阿妈牛奶饭简单又好吃]( "阿妈牛奶饭如何做才美味，怎么做阿妈牛奶饭简单又好吃")
发表于：12-24
在藏餐厅吃过，被米饭和牛奶、果干的奇妙搭配惊艳到了，念念不忘。凭印象复刻一个。在寒冷的冬天吃上一碗，甜甜的，热乎乎的，融合在浓郁的奶香里，营养又舒服。是妈妈的味道啊！用料大米平时煮饭的...
![紫米燕麦饭，美味自由配食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米燕麦饭，美味自由配方法]( "紫米燕麦饭，美味自由配食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米燕麦饭，美味自由配方法")
发表于：12-29
用料50克燕麥(谷类)，燕麥仁1400克水30克紫糯米，洗淨，沥干150克米，洗淨，沥干紫米燕麦饭，美味自由配的做法1將燕麥仁和100克水放入碗內，置於一旁浸泡3小時。另取一碗，將紫糯米和100克水放入碗內，...
![“正大钱食谱”飘香竹筒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的“正大钱食谱”飘香竹筒饭方法]( "“正大钱食谱”飘香竹筒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的“正大钱食谱”飘香竹筒饭方法")
发表于：12-26
如果不是专业人士能够自己劈竹筒的话，如果不是买得到现成的竹筒的话，这个菜谱难度就有点太大了，大多人都会卡在解决竹筒这一环节，毕竟不是随便就能找到一个承包竹山的朋友，还有个擅长劈竹的...
![减脂饭包（菜包）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "减脂饭包（菜包）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-26
减脂期间总想找各种好吃且有营养的东西，这个饭包管饱还不长肉，爱美的姐妹们赶紧做起来吧！特别简单哦用料土豆2个茄子1个生菜5片花生米（可有可无）100克鸡蛋2个黄豆酱2勺小葱（不吃可不放）1根生...
![鲜虾蛋黄菠萝饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜虾蛋黄菠萝饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-31
用料菠萝1个鸡蛋2个胡萝卜1根豌豆30克米饭1碗盐适量油适量鲜虾蛋黄菠萝饭的做法胡萝卜与豌豆洗干净沥干水分，胡萝卜切小块；锅里焯水至断生；捞起备用；碗里打入两个鸡蛋；准备一碗米饭，最好是剩...
![蟹黄酱盖饭如何做才美味，怎么做蟹黄酱盖饭简单又好吃]( "蟹黄酱盖饭如何做才美味，怎么做蟹黄酱盖饭简单又好吃")
发表于：12-30
买了海蟹蟹黄酱，试一试快手菜。用料蟹黄酱1盒蟹柳棒6根虾仁5只葱姜蒜若干料酒2勺生抽2勺洋葱若干黄油10克蟹黄酱盖饭的做法先煮蟹柳虾仁。备菜如上。热锅爆香姜末。加入喜欢的香料。炒...
![槐花麦炒饭如何做才美味，怎么做槐花麦炒饭简单又好吃]( "槐花麦炒饭如何做才美味，怎么做槐花麦炒饭简单又好吃")
发表于：12-29
用料槐花大量杂粮面粉少量（裹槐花）蒜若干瓣咸香辣酸调味料随意槐花麦炒饭的做法洗好的槐花不需要晾干，加一点面粉抖匀，倒进油锅，加切碎的蒜，像炒菜那样炒。加盐。槐花很快熟了，盛大碗里，加一勺...
![不放油不放盐美味低卡牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不放油不放盐美味低卡牛肉饭方法]( "不放油不放盐美味低卡牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不放油不放盐美味低卡牛肉饭方法")
发表于：12-31
用料洋葱半个胡萝卜1根米饭1碗牛肉100g蜂蜜1勺淀粉2勺生抽半小碗料酒1勺香油1调料勺熟黑芝麻半调料勺不放油不放盐美味低卡牛肉饭的做法胡萝卜切片，水开后放胡萝卜片煮1分钟捞出，用香油...
![茄汁海鲜烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茄汁海鲜烩饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
以前做过海鲜疙瘩汤，都是一样的食材，就是在此基础上加了点蒜末和洋葱丁。用料剩米饭1大碗大番茄2个大虾6只鲍鱼2只鲜贝丁10只花蛤肉10只嫩豆腐适量菜心适量洋葱丁适量蒜末适量花蛤汤（可不...
![185#台式排骨饭食谱大全及做法，烹饪好吃的185#台式排骨饭方法]( "185#台式排骨饭食谱大全及做法，烹饪好吃的185#台式排骨饭方法")
发表于：12-24
没有吃过台湾当地的古早味排骨饭，从图片来看蛮诱人的，参考先炸再卤的作法，结合自己喜欢的调味，确实比我以前做的葱烧大排更酥嫩一些用料大排6片430克腌料：生抽类2汤匙米酒1汤匙香醋0.5汤匙...
![港式西炒饭如何做才美味，怎么做港式西炒饭简单又好吃]( "港式西炒饭如何做才美味，怎么做港式西炒饭简单又好吃")
发表于：12-29
用料盐克胡萝卜洋葱鸡蛋隔夜饭鸡肉肠港式西炒饭的做法所有的材料（洋葱粒胡萝卜粒鸡肉肠粒脆皮肠粒鸡蛋蛋清蛋黄分离剩饭一大碗）鸡肉肠脆皮肠切粒备用洋葱胡萝卜切粒备用鸡蛋🥚4个蛋清蛋...
![虾仁蛋炒饭🍤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虾仁蛋炒饭🍤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
用料虾仁100克鸡蛋3个米饭1碗食用油两勺火腿肠1根洋葱半个青椒1个生抽3勺老抽1勺蚝油2勺白胡椒粉1勺白糖1勺虾仁蛋炒饭🍤的做法前期准备工作：虾仁切块（不切也行，看个人喜好），放入料酒、生抽...
![腊肉豌豆饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉豌豆饭（电饭煲版）方法]( "腊肉豌豆饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉豌豆饭（电饭煲版）方法")
发表于：12-27
懒得不想做菜的来，怒干两碗干饭的腊肉豌豆饭。鄙人混迹厨房10于年，材料一直用手掂量，自己习惯了哈，所以这个用量精确到克有点难为我，就不一一去称了，自己掂量差不多就行了，不是造精密武器，哈哈...
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