用料
鸡胸肉 | 3块 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 兔兔一拳 |
胡萝卜 | 两根手指 |
香菇 | 1-2个 |
大蒜 | 3瓣 |
胡椒粉 | 3瓣大蒜那么多 |
盐 | 2瓣大蒜那么多 |
蚝油或者酱油 | 一勺 |
油 | 一勺 |
熊熊鸡肉饼的做法
胡萝卜和香菇(要提前泡开)切成小粒,过水焯1分钟(如果懒的话可以加点开水放到微波炉两分钟),沥干水待用。
大蒜剁成蒜蓉,待用。
把鸡胸肉剁碎,装入大碗。(碗尽量大)
加入鸡蛋、胡椒、盐、油、酱油和刚才备好的胡萝卜、香菇和大蒜,搅拌混匀。
大致混匀后,面粉分3-4次加入,加一次撒一点水(大概半勺),混匀后再加下一次面粉。
锡箔纸做成矩形碗状,底部加点油,把混合好的鸡肉泥倒进去。
200度,上下火,20-25分钟。
放凉后切成小块,每次吃之前热一下就行。