芒果TV《向往的生活》第五期中老狼点了一道主食:猪油拌饭猪油拌饭可增进食欲,非常香口惹味,制作简单,是一道懒人必备的主食。
用料
《向往的生活》猪油拌饭的做法
在刚蒸好的米饭中,放入一勺猪油
倒入适量酱油
将米饭、猪油和酱油搅拌均匀,利用米饭较高的温度溶解猪油
在搅拌均匀的米饭中,加入提前炸好的猪油渣
最后撒上适量白芝麻,用以点缀加香,👌可以出锅啦~
小贴士
猪油是高能量食品,进食过多容易导致肥胖;猪油中饱和脂肪酸含量较高,易于引起心血管疾病、且消化系统较弱者应少食用哦~