用料
黑米馒头小汉堡的做法
黑米馒头(加入了黑米粉的普通馒头),切成两半煎至两面金黄
天贝和无筋豆切条,先下入无筋豆炸至表面起皱。天贝炸至金黄捞起备用
锅里放适量油,下入一大匙橄榄菜小火炒香,在加入无筋豆和天贝,淋入适量生抽,一大匙素高汤或水,少许盐,1分钟后起锅
加到煎好的馒头上,切几片牛油果撒上芝麻开吃