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西兰花牛肉粥（面）

栏目: 面 / 发布于: / 人气:1.53W
西兰花牛肉粥（面）的做法步骤图

功效：富含铁质、动物蛋白质、钙

用料  

西兰花
牛肉

西兰花牛肉粥（面）的做法  

  1. 西兰花，只选绿色花的部分，花径不要（硬）。用刀剁烂。

  2. 牛肉剁烂，加油烟调味

  3. 西兰花煮的时间稍微长些，可以比牛肉放得早。做法参见、西湖牛肉粥。

Tags：牛肉 西兰花牛肉粥面 西兰花
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