宝宝8个月了一定要给安排这款手指食物,给宝宝补充纤维素、矿物质、膳食纤维 ,还可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽。
用料
西蓝花手指条 8+宝宝辅食的做法
西蓝花洗净焯水1分钟。
西蓝花➕鸡蛋用料理杯搅打细腻。
➕奶粉➕低粉搅拌均匀。
玻璃碗中刷油,底部铺油纸,这样方便脱模,盖耐高温保鲜膜,扎孔,冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟。
出锅,稍凉切成方便宝宝吃的大小即可。
小贴士
以上食材不过敏