![土豆焖牛腩如何做才美味，怎么做土豆焖牛腩简单又好吃]( "土豆焖牛腩如何做才美味，怎么做土豆焖牛腩简单又好吃")
发表于：07-08
1.牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2.牛腩含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生...
![土豆🥔焖牛腩的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "土豆🥔焖牛腩的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-25
用料牛腩克土豆个胡萝卜根料酒勺生抽勺盐克姜片八角个桂皮块香叶片蚝油勺糖克干辣椒个陈皮片土豆🥔焖牛腩的做法把材料准备好锅里烧开水倒入牛腩过水后捞出用凉水冲洗盛出干锅里面倒油...
![地道的土豆焖牛腩怎么做,如何烹饪土豆焖牛腩才更好吃]( "地道的土豆焖牛腩怎么做,如何烹饪土豆焖牛腩才更好吃")
发表于：09-02
软糯可口，全家老小都适合！用料牛肉400克土豆2个姜5片蚝油1勺酱油2勺料酒1勺糖10克盐15克花椒5粒葱1根蒜5瓣土豆焖牛腩的做法精选牛腩一块牛腩切块备用土豆切块，然后泡水中备用（中途可以换2...
![土豆·焖·牛腩的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "土豆·焖·牛腩的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-23
山姆的碎牛肉都是筋连肉，用来焖着吃好香😋用料牛腩260g土豆一小个葱、姜、蒜适量八角、香叶、桂皮、干辣椒适量料酒、冰糖、酱油、柱侯酱适量土豆·焖·牛腩的做法蒜去皮，葱切片，备好香料...
![简易版萝卜土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版萝卜土豆焖牛腩方法]( "简易版萝卜土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版萝卜土豆焖牛腩方法")
发表于：04-03
本来今晚是妈妈做这道菜的，但是她外出比较晚回家，没办法只能我来了😂所以马上在下厨房找了一下菜谱，看到大部分都是要用到八角桂皮的，正好家里都没有😆但也只能硬着头皮上了，做法很简单，而且...
![番茄🍅土豆🥔焖牛腩🐂食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄🍅土豆🥔焖牛腩🐂方法]( "番茄🍅土豆🥔焖牛腩🐂食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄🍅土豆🥔焖牛腩🐂方法")
发表于：03-21
第一次做，很成功，调料简单但是口味浓稠版！下次再试咖喱牛腩！✌️用料牛腩500克土豆2个葱1根料酒3勺姜4片蕃茄酱自己喜好生抽5勺冰糖酌情蒜头2颗番茄🍅土豆🥔焖牛腩🐂的做法准备所需材料！1⃣️土...
![正宗美味的支竹土豆焖牛腩怎么做]( "正宗美味的支竹土豆焖牛腩怎么做")
发表于：06-20
鲜牛腩急冻后放了大概有一个月了。今天老公健身需要吃肉，想起来，做了个牛腩煲。看了几个菜谱，综合了一下。没想到这么好吃！！！看着油但完全不腻！！！快跟着我来做吧！！！用料牛腩500克土豆500克姜一块老...
![绝佳补汤-土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的绝佳补汤-土豆焖牛腩方法]( "绝佳补汤-土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的绝佳补汤-土豆焖牛腩方法")
发表于：12-27
本美食由亲子健康分享：在这寒冷的天气里温暖的汤水最是滋补人，为大家推荐一款我家冬季常喝的汤——土豆番茄牛腩汤。周姳妡一用料牛腩番茄胡萝卜土豆香菜料酒盐姜胡椒粉生抽大葱绝佳补汤...
![超简版 咖喱土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的超简版 咖喱土豆焖牛腩方法]( "超简版 咖喱土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的超简版 咖喱土豆焖牛腩方法")
发表于：07-09
有啥咖喱啥之焖牛腩用料牛腩500克土豆1个咖喱块2块超简版咖喱土豆焖牛腩的做法1.牛腩洗净飞水，放盐、酱油、油、蚝油腌制15分钟，放入高压锅焖30mins左右2.焖牛腩的时间，同步准备削土豆、...
![牛腩焖土豆如何做才美味，怎么做牛腩焖土豆简单又好吃]( "牛腩焖土豆如何做才美味，怎么做牛腩焖土豆简单又好吃")
发表于：11-22
用料牛腩，土豆蒜头，生姜，沙姜生抽，老抽，冰糖，混酱，料酒，盐牛腩焖土豆的做法上水市场买的“混酱”，😅，老板说是各种酱料混在一起，炒菜焖肉都很香。我觉得里面应该有面豉酱，柱候酱，南乳，其他更多就不得...
![灵魂土豆烧牛腩焖宽面食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂土豆烧牛腩焖宽面方法]( "灵魂土豆烧牛腩焖宽面食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂土豆烧牛腩焖宽面方法")
发表于：04-07
一次性烧了一斤牛肉一斤土豆，分成两次吃，第一顿吃着汤汁太香了，忍不住拿现有材料做了焖面，美味!用料牛肉600克土豆4个西红柿1个鸡蛋1个青椒1个鲜小红辣椒5个冰糖10克花椒10粒各种香料看着...
![土豆焖牛腩VS炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆焖牛腩VS炖牛腩方法]( "土豆焖牛腩VS炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆焖牛腩VS炖牛腩方法")
发表于：07-01
用料牛腩，土豆，西红柿，葱，姜，辣椒土豆焖牛腩VS炖牛腩的做法新鲜牛腩，洗净切块。锅中加姜片和料酒焯水，撇去浮沫，捞出肉块备用。准备配料：姜片、二荆条、干辣椒和花椒。将土豆和番茄切块，另外准备...
![懒人番茄土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人番茄土豆焖牛腩方法]( "懒人番茄土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人番茄土豆焖牛腩方法")
发表于：08-17
用料牛腩300克土豆2个西红柿3个姜4片料酒1勺盐适量懒人番茄土豆焖牛腩的做法锅中放水，番茄切十字放入锅中，大火煮开牛腩切小块，加入姜片，加入料酒，加入莫过牛腩的水，大火煮开，去除血沫杂质土...
![牛腩（土豆烧牛腩）土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腩（土豆烧牛腩）土豆方法]( "牛腩（土豆烧牛腩）土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腩（土豆烧牛腩）土豆方法")
发表于：02-07
土豆炖牛腩无论是从视觉还是味道，比炖的牛肉都略胜一筹。吃到嘴里鲜香绵软，肉质一点都不差。用料牛腩克土豆个牛腩（土豆烧牛腩）土豆的做法底油炒香料（八角桂皮香叶葱姜干红椒）。下入牛腩块（焯...
![家常红萝卜土豆焖牛腩(红烧牛腩)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常红萝卜土豆焖牛腩(红烧牛腩)方法]( "家常红萝卜土豆焖牛腩(红烧牛腩)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常红萝卜土豆焖牛腩(红烧牛腩)方法")
发表于：05-30
用料牛腩600克左右土豆1个葱1根姜6.7片胡萝卜1根冰糖适量老抽半勺料酒2勺生抽3勺盐适量家常红萝卜土豆焖牛腩(红烧牛腩)的做法备菜：最好是新鲜牛腩（今天用澳州冻牛肉块代），胡萝卜及土豆切...
![土豆焖牛腩（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆焖牛腩（简易版）方法]( "土豆焖牛腩（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆焖牛腩（简易版）方法")
发表于：08-22
土豆和牛腩在一起吃的味道非常融洽，非常开胃下饭，土豆粉糯，牛腩酥软而有嚼劲。炖出来的酱汁也可以配饭吃或者拌粉面吃，是很鲜美又有肉质感的一道菜。而且制作起来并不难，聚餐时也上得了台面...
![懒人土豆番茄焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人土豆番茄焖牛腩方法]( "懒人土豆番茄焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人土豆番茄焖牛腩方法")
发表于：04-24
高压锅快速硬炖牛腩用料牛腩500克土豆2个胡萝卜1根西红柿2个姜片葱根料酒2勺八角2个桂皮1块蚝油1勺生抽3勺冰糖克香叶懒人土豆番茄焖牛腩的做法牛腩焯水，加姜加料酒去腥，捞出备用，剩下的...
![番茄土豆焖牛腩(低碳)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆焖牛腩(低碳)方法]( "番茄土豆焖牛腩(低碳)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆焖牛腩(低碳)方法")
发表于：04-06
番茄膏能让这个牛腩不仅番茄味浓，还能在吃的时候有完整的西红柿🍅。另，生酮或者低碳的同学们不吃土豆🥔即可。用料牛腩500克土豆(可以不要)300克番茄200克番茄膏200克盐5克赤藓糖醇(白糖...
![电饭煲土豆牛腩焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲土豆牛腩焖饭方法]( "电饭煲土豆牛腩焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲土豆牛腩焖饭方法")
发表于：04-26
用料牛腩150克土豆1个料酒勺八角个生抽勺胡萝卜1根盐克胡椒粉蒜老抽蚝油电饭煲土豆牛腩焖饭的做法牛腩切小块一点，然后放进水里加料酒和八角煮十分钟左右，把血沫杂质等捞出来，牛腩块用水...
![豆鼓焖牛腩如何做才美味，怎么做豆鼓焖牛腩简单又好吃]( "豆鼓焖牛腩如何做才美味，怎么做豆鼓焖牛腩简单又好吃")
发表于：06-04
广式做法，最受欢迎的一道菜。牛腩汁拌饭是女儿的最爱，牛腩捞面是老公的最爱😊用料牛腩一斤干辣椒5-6个姜片10片豆鼓2勺蒜头4瓣香叶3片八角3个盐少许生抽适量砂糖一勺料酒少许油适量（稍多...
![酱汁浓郁土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁浓郁土豆焖牛腩方法]( "酱汁浓郁土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁浓郁土豆焖牛腩方法")
发表于：03-10
土豆软烂，牛腩酥烂，酱汁浓郁，配上🍚，我要多吃几碗呀用料牛腩500克土豆2个姜2片料酒1勺生抽1勺小葱2根蚝油1勺白糖1勺豆瓣酱1勺酱汁浓郁土豆焖牛腩的做法准备好所有材料牛腩冷水下锅焯水捞...
![「速成」土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的「速成」土豆焖牛腩方法]( "「速成」土豆焖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的「速成」土豆焖牛腩方法")
发表于：05-01
啊啊啊啊我做完忘了拍了！！！😭😭😭本来不是特别爱吃牛肉的一个人，奈何家里好几个吃不了羊肉的！所以经常就买些牛腩来做。唯一痛苦的是感觉炖菜都很久诶！but，今天来分享一下用最简单的食材最快...
![黄豆焖牛腩如何做才美味，怎么做黄豆焖牛腩简单又好吃]( "黄豆焖牛腩如何做才美味，怎么做黄豆焖牛腩简单又好吃")
发表于：05-14
家中常备真空包装的牛腩，冷冻可保存12个月。想吃的时候，提前一晚放冷藏解冻，第二天就可以用了。中午吃牛腩，晚上就用汤汁下面。一样的配方，可以换不用配菜，比如白萝卜、胡萝卜、土豆…用料牛...
![胡萝卜🥕土豆牛腩焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜🥕土豆牛腩焖饭方法]( "胡萝卜🥕土豆牛腩焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜🥕土豆牛腩焖饭方法")
发表于：05-08
周末喜欢偶尔一个人在家下厨，如果懒得再做其他菜，只要焖一锅牛腩饭，什么都有啦！香喷喷，有肉有菜有酒（炒牛肉放的啤酒）很满足😄用料牛腩300克土豆1个胡萝卜1根洋葱半个姜适量香料少量盐适量冰...
![电饭锅土豆牛腩焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅土豆牛腩焖饭方法]( "电饭锅土豆牛腩焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅土豆牛腩焖饭方法")
发表于：09-17
用料牛腩200克土豆1个八角2个姜5片西红柿1个料酒1勺生抽1勺盐2克电饭锅土豆牛腩焖饭的做法牛腩解冻同时准备自己爱吃的素菜，土豆块可以切的大一点，因为电饭锅煮出来很软呢。姜和蒜也准备...
烹饪屋
