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宝宝辅食：虾滑炒蛋意面（补钙补铁 10m+）

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:2.84W
宝宝辅食：虾滑炒蛋意面（补钙补铁 10m+）的做法步骤图

买了这款螺旋意面 很方便崽自己拿着吃
煮面的方法 如果添加了调味料大人也可以吃 期待亲子同餐的那一天～

用料  

意面 30g
虾仁 50g
猪肉 50克
鸡蛋 1个
紫菜 适量
三叶青 适量
玉米淀粉 10克

宝宝辅食：虾滑炒蛋意面（补钙补铁 10m+）的做法  

  1. 肉类清洗干净
    +蛋白+玉米淀粉一起 用料理棒打成泥

    宝宝辅食：虾滑炒蛋意面（补钙补铁 10m+）的做法步骤图 第2张

  2. 如此
    搅打上劲 虾滑才会Q弹

    宝宝辅食：虾滑炒蛋意面（补钙补铁 10m+）的做法步骤图 第3张

  3. 把剩下的鸡蛋黄打散 下锅炒熟 备用
    紫菜洗净 备用
    三叶青切段备用

  4. 意面下锅清水先煮10分钟 转中小火
    然后下虾滑 （拿出吃海底捞的架势！

    宝宝辅食：虾滑炒蛋意面（补钙补铁 10m+）的做法步骤图 第4张

  5. 滑完之后 把紫菜+炒蛋+三叶青一起下锅
    盖盖焖煮熟 完成✅

    宝宝辅食：虾滑炒蛋意面（补钙补铁 10m+）的做法步骤图 第5张

  6. 厚呷！

    宝宝辅食：虾滑炒蛋意面（补钙补铁 10m+）的做法步骤图 第6张

小贴士

科学喂养｜五筐搭配｜vx👉🏻tinychier
一起做饭吧～

Tags：辅食 10M 补铁 炒蛋 意面
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