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超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.52W
超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法步骤图

哈喽，今天分享一道宝宝的辅食
（哈哈，大人也可以吃）

鲜香滑嫩的蔬菜鸡蛋羹

专治挑食不爱吃蔬菜的宝宝

做法超级简单，按标准比例，零失败

宝妈们安排起来吧

食材：西蓝花，胡萝卜，盐，鸡蛋

用料  

西蓝花 适量
胡萝卜 适量
鸡蛋 1个
盐 适量

超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法  

  1. 西蓝花蕾，胡萝卜，切碎备用

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法步骤图 第2张

  2. 鸡蛋加适量盐打散

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法步骤图 第3张

  3. 加温水，蛋液和水比例1:1.5

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法步骤图 第4张

  4. 把准备好的蔬菜碎放入鸡蛋液中搅拌均匀

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法步骤图 第5张

  5. 鸡蛋碗盖上盘子，水开转中火12分钟即可

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法步骤图 第6张

  6. 完美呈现，口感鲜嫩

    超简单的蔬菜鸡蛋羹 家有挑食宝宝赶紧安排起来的做法步骤图 第7张
Tags：鸡蛋羹 宝宝 家有 蔬菜 挑食
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