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【宝宝版】西红柿鸡蛋盖饭

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:2.72W
「宝宝版」西红柿鸡蛋盖饭的做法步骤图

用料  

西红柿 半个
鸡蛋 1个
盐 少量（适合自己宝宝）
绵白糖 少量（适合自己宝宝）
食用油 少量（适合自己宝宝）
盐 克

【宝宝版】西红柿鸡蛋盖饭的做法  

  1. 鸡蛋打散

    「宝宝版」西红柿鸡蛋盖饭的做法步骤图 第2张

  2. 西红柿去皮，用料理机打成汁【这一步是精华】这样西红柿容易熟，而且西红柿味道更浓郁。

    「宝宝版」西红柿鸡蛋盖饭的做法步骤图 第3张

  3. 锅热倒油，少量。

    「宝宝版」西红柿鸡蛋盖饭的做法步骤图 第4张

  4. 放入鸡蛋，边放边用筷子划散

    「宝宝版」西红柿鸡蛋盖饭的做法步骤图 第5张

  5. 这种状态，不要炒太过，鸡蛋就不嫩了。

    「宝宝版」西红柿鸡蛋盖饭的做法步骤图 第6张

  6. 放入西红柿汁，等于用西红柿汁继续煮一下鸡蛋。

    「宝宝版」西红柿鸡蛋盖饭的做法步骤图 第7张

  7. 放入盐和糖，要少量啊。

    「宝宝版」西红柿鸡蛋盖饭的做法步骤图 第8张

  8. 盖在米饭上！搞定！

    「宝宝版」西红柿鸡蛋盖饭的做法步骤图 第9张

小贴士

适合已经开始吃米饭的宝宝
盐和糖要少量

Tags：西红柿 鸡蛋 盖饭 宝宝版
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