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儿童咖喱饭

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:5.05K
儿童咖喱饭的做法步骤图，儿童咖喱饭怎么做好吃

小朋友一定要少吃盐不然肾脏提前进入老龄化也是会得高血压的……这次收到的六月鲜8克轻盐酱油 每10克酱油中 钠含量仅为306毫克 轻盐 减盐 已经不只是一个口号了 正在慢慢的融入到我们的每一个人的家庭中！！！

用料  

六月鲜轻盐8克酱油 勺
咖喱块 好侍四分之一块
土豆 2个
米饭 1碗
洋葱 四分之一个
胡萝卜 1根
苹果 四分之一个个
料酒 勺

儿童咖喱饭的做法  

  1. 喜欢用鸡腿做咖喱饭 嫩呀！！拆掉一只大鸡腿不要鸡皮

    儿童咖喱饭的做法步骤图，儿童咖喱饭怎么做好吃 第2张

  2. 鸡腿肉切块放入一些料酒 加入六月鲜轻8原汁酱油起到腌制入味的作用 因为咖喱块里面也含盐所以不用放太多 腌制20分钟以上 当然时间越久越入味

    儿童咖喱饭的做法步骤图，儿童咖喱饭怎么做好吃 第3张

  3. 土豆 胡萝卜 苹果切丁 不用太小 小心土豆找不到😂😂😂 苹果洋葱没入镜 洋葱因为孩子不爱吃 我就掰的大块 做熟后可以挑出来

    儿童咖喱饭的做法步骤图，儿童咖喱饭怎么做好吃 第4张

  4. 加入正常炒菜的油量就行 放入洋葱爆香后放入鸡腿肉翻炒 中火2分钟后放入其他配菜

    儿童咖喱饭的做法步骤图，儿童咖喱饭怎么做好吃 第5张

  5. 翻炒均匀后加入高过食材的水 盖盖中火煮10分钟 不放心的没事翻动一下看看熟没熟

    儿童咖喱饭的做法步骤图，儿童咖喱饭怎么做好吃 第6张

  6. 所有食材煮熟后加入咖喱块 这时候千万要勤搅拌翻动 不然容易糊锅底😖😖😖

    儿童咖喱饭的做法步骤图，儿童咖喱饭怎么做好吃 第7张

  7. 出锅啦！！！开吃！！！小朋友赞不绝口哦！！


    儿童咖喱饭的做法步骤图，儿童咖喱饭怎么做好吃 第8张

小贴士

中餐的调味没有那么绝对的克数因为每家口味都不同所以按需放制

Tags：儿童咖喱饭 咖喱饭 儿童 好吃
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