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韩式梨汁烤鸡胸

栏目: 韩式料理 / 发布于: / 人气:6.86K
韩式梨汁烤鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

梨子 半个
鸡胸 一块
韩式辣酱 适量
大蒜 两瓣
洋葱 半个

韩式梨汁烤鸡胸的做法  

  1. 将大蒜剁碎,洋葱切丝,梨子榨汁混合切成条的鸡胸。然后拌入适量辣酱。每块鸡胸肉沾上即可。

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  2. 搅拌均匀后,冰箱里冷藏半个小时。

    韩式梨汁烤鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锡纸上烤盘,中层160度25分钟。

    韩式梨汁烤鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 出来还水水的。

    韩式梨汁烤鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 直接吃也不会咸,也可以拌成色拉。增肌必备。

    韩式梨汁烤鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第6张