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减肥汤 杂炖

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.42W
减肥汤 杂炖的做法步骤图，怎么做好吃

开始减肥记录，希望坚持✊

用料  

牛肉

减肥汤 杂炖的做法  

  1. 汉堡肉+虾仁+盐搅匀做成丸子，水要最小火烧（参考做牛肉丸的方子）煮好后撇浮沫，加海带和娃娃菜煮熟，撒葱花就可以吃了。    主食是山姆的杂粮卷饼皮。ps：牛肉和虾仁我都买的山姆的，京东可买，这个汤可以只加海带，热量更低！但其实不差这么点，我觉得要吃饱才好，

    减肥汤 杂炖的做法步骤图，怎么做好吃 第2张
Tags：减肥汤 杂炖 杂炖 好吃 减肥
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