网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 减肥食谱

简单50%全麦贝果

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:3.04W

简单50%全麦贝果的做法步骤图

有手就会！
也可以换成100%全麦，但是大概率发的没那么好

用料

全麦粉	200克
高筋面粉	200克
水	260克
酵母	5克

简单50%全麦贝果的做法

所有东西倒进盆里揉成面团，然后分成9个剂子
小剂子擀平
从一端卷起来
收口处要捏紧噢
一头擀平
重叠包起来，随便包住就行了
此处忘记拍照，所有的弄好后，烤箱发酵30分钟
锅里水烧开，放白糖融化（随意放真没要求，减脂期也可以不放）
正反各煮30秒到1分钟（时间没有那么苛刻）
烤箱200度 20分钟看上色情况去，最后几分钟观察上色情况
完事！出炉！
外脆里韧
非常成功！

Tags：全麦贝果简单50全麦贝果

猜你喜欢

50%全麦贝果(中种)食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦贝果(中种)方法波兰种50%全麦贝果～食谱大全及做法，烹饪好吃的波兰种50%全麦贝果～方法全麦50%馒头/贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦50%馒头/贝果方法 50%全麦小麦胚芽贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦小麦胚芽贝果方法 50%全麦花生贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦花生贝果方法天然酵母全麦（50%全麦）贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵母全麦（50%全麦）贝果方法全麦红茶贝果（全麦含量50%）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦红茶贝果（全麦含量50%）方法 50%全麦奇亚籽贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦奇亚籽贝果方法 mini全麦贝果（50%全麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的mini全麦贝果（50%全麦）方法 50%全麦燕麦粥贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦燕麦粥贝果方法

相关文章

50%全麦三倍莓好贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦三倍莓好贝果方法 50%全麦草莓奶酪贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦草莓奶酪贝果方法 50%全麦葡萄干迷你贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦葡萄干迷你贝果方法 50%全麦黑芝麻贝果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦黑芝麻贝果面包方法 50％全麦贝果（减脂面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的50％全麦贝果（减脂面包）方法 50%全麦无油无糖～贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦无油无糖～贝果方法阳光早餐~50%全麦贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的阳光早餐~50%全麦贝果方法 50%全麦枣泥核桃贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦枣泥核桃贝果方法 50%无糖油全麦贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%无糖油全麦贝果方法 50%全麦贝果的做法步骤详细图,操作简单味道好

热门文章

皇后全麦贝果50%(咖喱味)食谱大全及做法，烹饪好吃的皇后全麦贝果50%(咖喱味)方法亚麻籽乳清冰种50%全麦贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽乳清冰种50%全麦贝果方法 50%全麦无糖无油芝士奶香贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦无糖无油芝士奶香贝果方法正宗美味的50%的全麦贝果（2022/25）怎么做朴素扎实的50%全麦贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的朴素扎实的50%全麦贝果方法全麦粉比例超过50%的简单全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦粉比例超过50%的简单全麦面包方法无糖低油50%全麦伯爵红茶贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖低油50%全麦伯爵红茶贝果方法红糖杂粮燕麦日式松软贝果（50%全麦粉•波兰种）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖杂粮燕麦日式松软贝果（50%全麦粉•波兰种）方法 50%全麦可可红豆酸奶贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦可可红豆酸奶贝果方法无油低糖减肥必备主食100%全麦贝果（手揉超简单全麦贝果制作）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖减肥必备主食100%全麦贝果（手揉超简单全麦贝果制作）方法 50% 伯爵T65+50% 全麦贝果｜5年健身狗主食｜私房食谱大全及做法，烹饪好吃的50% 伯爵T65+50% 全麦贝果｜5年健身狗主食｜私房方法 50%全麦亚麻籽芝麻贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦亚麻籽芝麻贝果方法 50%全麦贝果（波兰种、冷藏发酵）食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦贝果（波兰种、冷藏发酵）方法全麦贝果波兰种 50%全麦更适合粗麸的配方食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦贝果波兰种 50%全麦更适合粗麸的配方方法 50%全麦红豆泥贝果（偷懒手揉法）食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦红豆泥贝果（偷懒手揉法）方法

热门搜索

真味XO酱柠檬鸡腿肉丝沙姜爆炒鲍鱼片超简易肉末蒸蛋脆香炸鸡翅根凉拌粉坨尖椒土豆片炒肠非常下饭的牛肉酱红烧鲈鱼焖豆腐东北特色的炖菜百搭还得是酱特色菜茴香炖排骨东南亚风味沙拉汁一解韭菜文蛤猪肉拌一盘光一盘蒜末蚝油炒油麦菜青蒜溜猪肝可作为孩子一餐饭擂皮蛋大黄草莓派减脂鸡胸肉饼肠瑶柱虾米蒸滑蛋酸汤手撕鸡馄饨煮龟苓膏超级下饭哦鲜掉眉毛大虾面嫩到惊叹肉沫饼粒粒分明黄金炒饭茶颜悦色乌龙奶茶双皮奶一人份蚝油花菇小油菜虫草花鸡腿汤红烧鱼头滚豆腐爆包浆香辣虾仁沙拉5G 香喷喷营养又下饭超简单圣诞树当归鸡蛋红糖水辣酱土豆片炒荞麦茶西红柿鸡蛋砂锅面腊肠包菜香菇饭孔欧红椒鸡胸肉反黑红饭

推荐内容

紫气东来碟豆花紫薯百分之50全麦贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的紫气东来碟豆花紫薯百分之50全麦贝果方法地道的黑全麦贝果怎么做,如何烹饪黑全麦贝果才更好吃全麦贝果如何做才美味，怎么做全麦贝果简单又好吃地道的全麦贝果怎么做,如何烹饪全麦贝果才更好吃 50%全麦无油乳清贝果（升级偷懒手揉法）食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦无油乳清贝果（升级偷懒手揉法）方法地道的黑麦全麦贝果怎么做,如何烹饪黑麦全麦贝果才更好吃简单黑麦面包（pumpernickel bread)(全麦+黑麦比例高达50%）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单黑麦面包（pumpernickel bread)(全麦+黑麦比例高达50%）方法 100%全麦贝果基础纯全麦贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦贝果基础纯全麦贝果方法地道的全麦贝果🥯怎么做,如何烹饪全麦贝果🥯才更好吃 50％全麥無糖黑芝麻贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的50％全麥無糖黑芝麻贝果方法果盘制作的步骤和方法简单版全麦贝果的做法步骤详细图,操作简单味道好简单快手全麦贝果的做法步骤详细图,操作简单味道好 50%全麦坚果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的50%全麦坚果面包方法无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果（基础版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油50%全麦钻石💎纹贝果（基础版）方法简单快手的全麦贝果（附赠两款贝果三明治搭配）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的全麦贝果（附赠两款贝果三明治搭配）方法

最近更新

四寸加高草莓蛋糕

五彩蝴蝶面

妈妈味道—芋头糕

卡通儿童餐：绵羊饭团

番茄肥牛乌冬

蒜蓉娃娃菜丨吃着脆嫩很爽口！

简单的鸡肉面条

延边狗肉汤

红糖姜枣膏米博也能做哟

柔情夏日式豚骨汤面

快手小咸菜～腌白菜梆子

柠檬柚子蜜茶

辣炒土豆片配自制鸡肉肠

365天早餐不重样快手早餐