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蔬菜鸡肉饼

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.7W
蔬菜鸡肉饼的做法步骤图，蔬菜鸡肉饼怎么做好吃

口感细腻 这样做的鸡胸肉不柴

用料  

鸡胸肉 1块
胡萝卜 半根
鸡蛋 用鸡蛋清
面粉 一个鸡蛋的量
青菜 3颗

蔬菜鸡肉饼的做法  

  1. 鸡胸肉 青菜 胡萝卜 绞肉机打碎

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  2. 加入鸡蛋清面粉  家里没面了 哈哈哈  用了蛋糕粉  我加了盐 蔬菜鸡精  黑胡椒 香油

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  3. 锅里倒入橄榄油  早上时间来不及  直接挖一勺子放锅里的  没造型

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  4. 煎两三分钟翻面

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  5. 双面金黄 看着很好吃

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  6. 今天也要加油呀 冲～

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Tags：好吃 蔬菜鸡肉饼 鸡肉 蔬菜
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