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团子汁

栏目: 日式料理 / 发布于: / 人气:2.14W
团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃

大分县是一个名副其实的美食天堂,小吃多为山味海鲜,味道质朴。最具代表性的有由多种蔬菜煮成的健康面片汤“团子汁”,团子口感软糯吸收了汤头的浓郁鲜美,吃起来不会像中国的甜元宵那么腻,倒有点中国面片汤的感觉。

在日本是不过元宵节的,但常听身边人说吃元宵几口就腻了热量高还容易积食,所以今天特别奉上低热量养胃的日本“团子汁”荤素搭配,营养价值、颜值、口味都在线,好吃不会胖!不会胖!不会胖!

用料  

面粉 100g
牛蒡 2段
五花肉片 200g
白萝卜 半段
胡萝卜 半段
干香菇 3朵
味增 适量
适量
麻油 适量
又伊鲜鲜味酱油 适量

团子汁的做法  

  1. 准备食材

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第2张
  2. 碗中倒入面粉和适量的盐,倒入水分2-3次搅拌

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第3张
  3. 先用筷子搅拌后用手搓匀

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第4张
  4. 分剂子,搓成圆形(2cm左右)

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第5张
  5. 盖上湿的厨房纸放置半个小时到一个小时醒面

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第6张
  6. 处理相关食材,香菇泡水

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第7张
  7. 切成丝状

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第8张
  8. 白萝卜和胡萝卜切片块

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第9张
  9. 五花肉片切小片

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第10张
  10. 取一口煮锅,在锅中倒入麻油,炒至牛蒡、白萝卜、胡萝卜

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第11张
  11. 接着放入五花肉和香菇继续翻炒

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第12张
  12. 加入香菇水和又伊鲜鲜味酱油两勺

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第13张
  13. 将一旁醒发好的面团取出,放掌心搓圆压扁,放入锅中

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第14张
  14. 等扁扁的团子煮熟,浮起来即可放入味增

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第15张
  15. 完成啦!

    团子汁的做法步骤图,团子汁怎么做好吃 第16张