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【懒人】孜然鸡胸肉烤土豆

栏目: 孜然食谱 / 发布于: / 人气:2.76W
「懒人」孜然鸡胸肉烤土豆的做法步骤图

此为懒人配方蛋白，碳水一锅走起
当然你也能放点绿叶菜，营养更均衡了
而且扔进烤箱不用理他

用料  

鸡胸肉 1块
土豆 1中个
孜然 5g
黑胡椒 2.5g
白胡椒 2.5克
酱油 10g
辣酱 罪恶啊，放个5g

【懒人】孜然鸡胸肉烤土豆的做法  

  1. 所有菜先切小丁

  2. 土豆蒸10分钟，要不然呵呵烤40分钟都不软

  3. 鸡胸肉放入所有配料腌制30分钟以上

  4. 土豆和鸡胸肉再拌匀

  5. 250摄氏度预热10分钟，放入烤箱烤30分钟

Tags：土豆 鸡胸肉 孜然 懒人
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