减肥期间也想摄入甜品呀，正好看家里有这些食物，就顺手做了个欺骗性木糠杯，味道意外地还不错！
用料
减肥期木糠杯的做法
把全麦面包切块烤至酥脆后碾碎成粉（或者直接购买面包糠）
酸奶可以选择含糖量和脂肪较低的希腊酸奶（我用的是老酸奶）
谷物脆碾碎（此步可省略，或换成任何自己喜欢的，因为用量很小所以用奥利奥也可以）
一层面包糠、一层酸奶叠加，最上一层为谷物碎
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