山药红枣小米糊,补气补血。小米山药,养胃护肝。
用料
山药红枣小米糊的做法
红枣去核,小米,山药去死切块备用。
洗好放进破壁机中
加水1200~1400毫升,冰糖适量放(按个人口味)用滋补糊功能
打好
打好后倒入碗中,可以喝啦
小贴士
山药不要放太多,适量就好,大米放不放都可以,因为小米不容易粘糊,放一些大米会起到粘糊的作用。