这个月去掉国庆休息、周末、以及我休息,所以并没有每天做。其实这些没有几个是原创,都是参考收藏的各种菜谱做的。
用料
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爱❤早餐(10月)的做法
2019-10-31
小女巫饭团(米饭,干豆腐+海苔)
水煮蛋(图案网上很多)
萌萌小僵尸(面条+香肠)
魔法扫把(干豆腐+注心饼干)
小捣蛋(哈密瓜球+黑芝麻、小西红柿+海苔)
南瓜粥
酸奶
2019-10-28
彩疏拌饭
锅包肉
蜜烤香菇鹌鹑蛋
心花怒放豆腐卷
东北大姑娘+火龙果球
2019-10-26
紫薯蛋皮棒棒糖
红薯蛋清卷
清炒小青菜
火龙果玫瑰花+东北大姑娘
2019-10-25
蛋皮吐司芝士彩蔬土豆泥
花开牡丹(油菜+培根粒)
煎蛋
东北大姑娘+红石榴
2019-10-23
意面
蜜烤鸡翅
牛奶蛋羹
每日坚果
2019-10-22
黄金馍片
五色小炒
小汤圆
洋葱圈煎蛋
酸奶水果捞
2019-10-21
吐司芝士土豆泥卷
吐司蛋杯
茄汁海鲜菇
紫菜蛋花汤
树莓+蓝莓
每日坚果
2019-10-18
梅花蛋包饭
香煎牛排
每日坚果
2019-10-16(小朋友秋游)
彩蔬饭团
双色蛋卷
太阳水煮蛋
鸡蛋蕾丝饼(生菜+午餐肉)
玉米肠
蓝莓
(小朋友带了美国队长帽子,所以专门配了这个小叉子😏)
2019-10-15
一口西多士
香煎牛排
牛奶冰糖银耳雪梨红枣羹
洋葱圈煎蛋
火龙果
2019-10-14
冰花煎饺
五色小炒
八宝粥
蜜桔
2019-10-12
吐司披萨
吐司蛋杯
小米南瓜粥
水果双拼(葡萄+火龙果)
牛奶
2019-10-11
彩色小汤圆
锅包肉
南瓜饼
时蔬小炒
水果双拼(葡萄+🍊)
2019-10-10
双色蛋卷
樱桃肉
黑白米粥
水果大风车(蜜桔+葡萄)
2019-10-09
营养疙瘩汤
烤薯条
牛奶
小贴士
所有准备工作在前一天做好,早上可以节省很多时间