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早餐需要满满元气！

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.81W
早餐需要满满元气！的做法步骤图

早餐来一个~

用料  

早起
Muaythai
Crossfit
Boxing

早餐需要满满元气！的做法  

  1. 五点半闹钟响

  2. 来杯能量smoothies

  3. 六点搭上头班/次班地铁

  4. 到达无人的中环

  5. warm up --> workout --> stretch

  6. shower time

  7. 注入元气

小贴士

周末当然吃饱zaiqu啦哈哈哈哈

Tags：早餐需要满满元气 早餐
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