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一周减肥早餐不重样

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.57W
一周减肥早餐不重样的做法步骤图

用料  

全麦面包 2片
各种粥

一周减肥早餐不重样的做法  

  1. 周一：紫薯燕麦粥+无水面包圈

    一周减肥早餐不重样的做法步骤图 第2张

  2. 周二：脱脂牛奶+全麦面包

    一周减肥早餐不重样的做法步骤图 第3张

  3. 周三：无糖玉米糊+全麦面包生菜

    一周减肥早餐不重样的做法步骤图 第4张

  4. 周四：猴菇米稀+地瓜

    一周减肥早餐不重样的做法步骤图 第5张

  5. 周五：燕窝银耳羹+木糖醇饼干

    一周减肥早餐不重样的做法步骤图 第6张

  6. 周六：燕麦粥+自制全麦餐包

    一周减肥早餐不重样的做法步骤图 第7张
Tags：减肥 重样 早餐
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